Giấc mơ cho biết bệnh tật
Mơ ngủ giống như "chất chỉ thị" của sức khỏe, nó phản ứng ngay lập tức với những thay đổi của cơ thể bạn. Nếu bạn mơ thấy mình đi chân đất lội bùn bẩn thì có lẽ vấn đề liên quan tới chân.
Theo tạp chí Zdorovie, các bệnh cảm, cúm thông thường hay tới trong giấc mơ 1-2 ngày trước khi có triệu chứng rõ rệt. Những bệnh nặng hơn (viêm dạ dày, cao huyết áp, tim mạch) xuất hiện trong mơ trước 1-2 tháng, còn những bệnh đặc biệt nghiêm trọng (ung thư) thì trước 1-2 năm.
Có sự giải thích logic cho chuyện này: Giấc mơ có thể phụ thuộc vào các xung thần kinh từ nội tạng tới não. Gần như tất cả các cơ quan trong cơ thể người "lặng im" khi khỏe mạnh và tuyệt vọng "báo động" khi bắt đầu bất ổn.
Các nghiên cứu cũng cho thấy, vào thời kỳ đầu của bệnh tật, những tín hiệu báo động quá yếu nên chúng ta không nhận thấy. Khi cơ thể có vấn đề, con người ta bắt đầu mơ theo "chủ đề": chiến tranh, cãi nhau...
Bệnh tim
Bạn có thể mơ thấy ngã đập đầu xuống đất hay bị tử thương vào đúng tim. Nỗi sợ chết không biến mất ngay cả sau khi đột ngột thức giấc.
Khi cơ thể có vấn đề, con người ta bắt đầu mơ theo "chủ đề".
Bệnh phổi
Bạn thấy mình sắp chết đuối, nghẹt thở hay mắc kẹt trong cửa sổ nhỏ với tình trạng thật khổ sở. Đôi khi bạn cảm thấy có vật nặng khủng khiếp đè lên ngực, kèm theo là cảm giác lo lắng, sợ hãi.
Bệnh dạ dày
Thức ăn ghê sợ, nhưng vẫn buộc phải ăn. Khi viêm dạ dày, bạn có thể mơ thấy cái gì đó ghê tởm kiểu như cá ươn hay thịt thối...
Bệnh da
Trong mơ, bạn thấy da bị tổn thương, có màu sắc đặc biệt (như xanh lam). Bạn hay nằm mơ thấy trên tường, trần nhà thấp thoáng các vết như bỏng dạ, bỏng, loét...
Bệnh ở xương sống
Bạn mơ thấy mình đang phải vác trên lưng đồ vật nặng khủng khiếp. Bạn thấy như bị xước da, rát bỏng hay các cảm giác khó chịu khác ở vùng xương sống.
Viêm họng
Bạn cố kéo từ họng ra dải vải màu đỏ, nuốt đinh... Những cảnh đó chắc chắn liên quan tới họng.
Cúm
Bạn nằm mơ thấy cãi nhau, đánh nhau, hay người ta cố trói hành hạ bạn... Bạn cố tự giải thoát nhưng vô vọng.
Vấn đề thần kinh
Loạn thần kinh chức năng thường gắn liền với việc trong đêm mơ lặp đi lặp lại một cảnh, gây cảm giác buồn và sợ hãi. Hay bạn cảm giác như mình đang khỏa thân, thấy xấu hổ, bất tiện và chẳng biết trốn tránh vào đâu.
Thần kinh bị kích thích quá mức gắn liền với cảnh nhà ga, đám đông, biển động. Bạn mơ thấy bị nhỡ tàu, xe hay không làm nổi việc gì đó. Những người bị chứng hay lo lắng, hoảng sợ thường mơ về chiến tranh, thảm họa, bị truy đuổi...
Nếu những giấc mơ kiểu đó cứ lặp đi lặp lại trong tuần, trong tháng, hãy cẩn trọng và nên tới bác sĩ khám.
Bệnh tật tiềm ẩn đằng sau nụ hôn
Hôn người khác có thể kéo đến từ những bệnh nhẹ như herpes miệng đến vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm màng não do virus hoặc quai bị.
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh
"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".
Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ
Căn nguyên của nhiều vụ ngộ độc thực phẩm và bệnh nguy hiểm ngày nay bắt nguồn từ chính những loại rau quả bị nhiễm thuốc, hóa chất trong quá trình trồng trọt.
Ăn chất xơ bao nhiêu là quá nhiều?
Một số triệu chứng khó chịu do thừa chất xơ có thể xảy ra khi một người nạp vào cơ thể nhiều hơn 70g chất xơ mỗi ngày.
