Giảm cân làm tăng khả năng ghi nhớ
Hiện tượng giảm khối lượng cơ thể không chỉ tốt cho sức khỏe của người béo, mà còn giúp họ cải thiện trí nhớ.
>>> Australia điều trị trẻ béo phì theo phương pháp mới
Một số nghiên cứu trước đây chứng minh khả năng ghi nhớ phân đoạn của người béo giảm khi khối lượng cơ thể của họ tăng. Trí nhớ phân đoạn giúp con người ghi nhớ các sự kiện trong suốt cuộc đời. Tuy nhiên, trí nhớ của nhiều phụ nữ béo và lớn tuổi cải thiện rõ rệt sau khi họ giảm cân nhờ điều chỉnh chế độ ăn.
Ảnh minh họa: blogspot.com
Để tìm hiểu mối quan hệ giữa giảm cân và trí nhớ, các nhà khoa học của Đại học Umea tại Thụy Điển đã tuyển 20 phụ nữ có khối lượng cơ thể trên mức trung bình. Tuổi đời trung bình của họ là 61, Telegraph đưa tin.
Ban đầu nhóm nghiên cứu theo dõi hoạt động não của đối tượng nghiên cứu khi họ thực hiện một bài kiểm tra khả năng ghi nhớ khuôn mặt. Sau đó họ yêu cầu 9 người ăn khẩu phần dành cho người muốn giảm cân.
Sau 6 tháng, khối lượng cơ thể của 9 người ăn kiêng giảm, trong khi khối lượng của 11 người kia giữ nguyên hoặc tăng. Nhóm nghiên cứu lại yêu cầu 20 phụ nữ thực hiện bài kiểm tra trí nhớ. Họ nhận thấy khả năng ghi nhớ của 9 người ăn kiêng tăng rõ rệt so với bài kiểm tra trước, trong khi khả năng ghi nhớ của 11 người kia không hề khá hơn.
"Phát hiện của chúng tôi cho thấy sự suy giảm trí nhớ do béo phì là tình trạng mà chúng ta có thể đảo ngược. Đây là một trong những động cơ mới để những người béo tìm cách giảm cân", tiến sĩ Andreas Pettersson, trưởng nhóm nghiên cứu, phát biểu.

Điểm danh các loại ảo ảnh thị giác lừa đảo bộ não
Ảo ảnh thị giác (Optical Illusions) vẫn được biết đến là những hình ảnh đánh lừa đôi mắt. Nhưng thực chất chúng mang một ý nghĩa khác, đó là những hình ảnh được não bộ “tiên đoán”.

Những điều cần biết về thụ tinh trong ống nghiệm
Kể từ khi ra đời, thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) luôn là chỗ bám víu cuối cùng cho các cặp vợ chồng hiếm muộn muốn sinh em bé, khi tất cả các giải pháp hỗ trợ khác đều cúi đầu chào thua.

Phải tuyệt đối kiêng kỵ làm gì trong ngày mùng 1 Tết?
Có những điều kiêng kị và điều nên làm trong ngày mùng 1 tết đã trở thành phong tục lâu đời của người Việt Nam để mang lại may mắn và tránh điều xui xẻo trong một năm mới.

Hướng dẫn cách bày mâm cúng giao thừa
Tết đang đến gần, không khí xuân ấm áp lan tỏa khắp nơi. Đây cũng là thời điểm nhà nhà chuẩn bị sửa sang, mua sắm những vật dụng cần thiết để chờ đón giao thừa.

Chuẩn bị mâm cơm cúng tất niên như thế nào?
Mâm cơm cúng tất niên không cần quá cầu kỳ, chủ yếu thể hiện được tấm lòng của người cúng để tri ân đất, trời, thần linh đã phù hộ gia đình trong năm qua.

Cách bảo quản thực phẩm Tết được dài ngày
Việc bảo quản thực phẩm thông minh trong những ngày Tết sẽ giúp gia đình bạn có một bữa ăn ngon miệng, đảm bảo sức khỏe.
