Khi nào em bé có thể ngủ nằm sấp?
Các chuyên gia khuyên rằng để giảm nguy cơ hội chứng đột tử trẻ sơ sinh (SIDS), cha mẹ nên cho trẻ dưới 1 tuổi ngủ nằm ngửa. Nguy cơ SIDS cao nhất khi trẻ được 1 đến 4 tháng tuổi, tuy nhiên vẫn còn có thể xảy ra cho đến khi trẻ được 12 tháng.
Khi bé chưa được 1 tuổi thì cha mẹ vẫn nên đặt bé nằm ngửa khi bắt đầu ngủ.
Khi bé biết lẫy thành thạo, tức là khi bé có thể tự mình lật qua lật lại giữa tư thế nằm ngửa và nằm sấp thì cha mẹ không phải lo lắng nếu thấy bé thích nằm ngủ sấp. Tuy vậy, khi bé chưa được 1 tuổi thì cha mẹ vẫn nên đặt bé nằm ngửa khi bắt đầu ngủ.
Ngoài tư thế nằm ngủ ngửa, với bé dưới 1 tuổi, cha mẹ cũng nên lưu ý các vấn đề khác để giảm rủi ro SIDS trong năm đầu đời của bé, như: đệm được cố định vững trên giường không bị dịch chuyển, bọc đệm vừa khít để không bị xô lệch trong khi bé nằm ngủ và không để vật gì khác trên giường, cũi của bé, chẳng hạn như gối, chăn, thú bông và kể cả đệm chặn cũi; không để nhiệt độ phòng ngủ quá ấm, không mặc cho bé quá nhiều quần áo và không cho ai hút thuốc lá gần bé.
Lí do chính khi cho bé ngủ nằm ngửa là để đề phòng SIDS, nhưng một nghiên cứu được công bố năm 2003 ở Mỹ còn cho thấy trẻ sơ sinh nằm ngửa có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tai, cảm sốt, ngạt mũi. Bên cạnh đó, việc cho bé nằm ngửa cũng không hề làm tăng nguy cơ bé bị hóc, ngạt nếu chẳng may bé có bị nôn trớ trong lúc ngủ.

Những thói quen không ngờ khiến bạn nhanh già
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại như nghiện ăn đường, ít thời gian cho bạn bè... đang âm thầm làm chúng ta lão hóa mỗi ngày.

Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ
Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm... là những thực phẩm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Dấu hiệu sùi mào gà và cách phòng trị
Theo bác sĩ Trà Anh Duy, sùi mào gà hay còn gọi bệnh mồng gà, mụn cóc sinh dục, thường xuất hiện tại cơ quan sinh dục nam giới và phụ nữ do virus HPV gây ra.

9 cách tự nhiên để làm sạch không khí tại nhà
Bạn dùng nến sáp ong, than hoạt tính, trồng cây, các loại tinh dầu giúp căn nhà trở nên thoáng, không khí trong lành.

13 quan niệm chưa đúng khi ăn trứng
Nếu chế biến món ăn từ trứng không đúng cách thì sẽ gây hiệu quả ngược, thậm chí có hại cho sức khỏe.

Mẹo chọn đồ ăn khô ngon
Bài viết dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một vài cách để lựa chọn mua thực phẩm khô chất lượng nhất!
