Khóc có lợi hay hại cho sức khỏe?

Ngày nay, không ít nhà khoa học cho rằng, khóc cũng có lợi cho sức khỏe.

Căn cứ theo các nghiên cứu khoa học, người ta cho rằng:

Nước mắt khóc của mỗi tâm trang có nhiều thành phần hóa học khác nhau (Ảnh: wit.ie)
Cùng là nước mắt, nước mắt của người gặp chuyện bất hạnh, nước mắt của người trúng gió ngã bệnh, nước mắt của người bị bụi bay vào mắt là không giống nhau. Nó bao hàm nhiều thành phần hóa học khác nhau.

Nước mắt của người bất hạnh có chứa một loại vật chất "đau khổ" có thể xoa dịu nỗi đau. Nói cách khác, nếu thực sự đau khổ muốn khóc mà không khóc nổi, những giọt nước mắt ấy có thể theo xoang mũi vào dạ dày. Trong nước mắt lại có chứa một loại vật chất có hại, có khả năng dẫn tới bệnh viêm loét dạ dày, bệnh tim hay một số bệnh về hệ thống tuần hoàn.

Các bác sĩ thông qua một số nghiên cứu khác đã chỉ ra, nước mắt con người khóc khi đau khổ có chứa hàm lượng Protein khá cao. Hiện tượng này xuất hiện là do các vật chất sinh ra khi người ta quá kiềm chế mình, và chính nước mắt đã giúp cho loại vật chất ức chế này xuất ra bên ngoài, từ đó con người khó tránh khỏi những tổn hại về mặt thể chất và tinh thần.

Bởi vậy, dù kiên cường đến mấy nhưng những khi cần khóc, chúng ta cũng không nên nhất thiết phải ép mình kiềm chế, tránh được những tổn hại về sức khỏe.

Từ khóa liên quan:
TIN CŨ HƠN
Những thói quen không ngờ khiến bạn nhanh già

Những thói quen không ngờ khiến bạn nhanh già

Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại như nghiện ăn đường, ít thời gian cho bạn bè... đang âm thầm làm chúng ta lão hóa mỗi ngày.

Đăng ngày: 28/08/2025
Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ

Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ

Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm... là những thực phẩm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Đăng ngày: 27/08/2025
Dấu hiệu sùi mào gà và cách phòng trị

Dấu hiệu sùi mào gà và cách phòng trị

Theo bác sĩ Trà Anh Duy, sùi mào gà hay còn gọi bệnh mồng gà, mụn cóc sinh dục, thường xuất hiện tại cơ quan sinh dục nam giới và phụ nữ do virus HPV gây ra.

Đăng ngày: 27/08/2025
13 quan niệm chưa đúng khi ăn trứng

13 quan niệm chưa đúng khi ăn trứng

Nếu chế biến món ăn từ trứng không đúng cách thì sẽ gây hiệu quả ngược, thậm chí có hại cho sức khỏe.

Đăng ngày: 25/08/2025
Mẹo chọn đồ ăn khô ngon

Mẹo chọn đồ ăn khô ngon

Bài viết dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một vài cách để lựa chọn mua thực phẩm khô chất lượng nhất!

Đăng ngày: 24/08/2025
Đi tiểu liên tục và nhiều hơn bình thường, báo hiệu bệnh gì?

Đi tiểu liên tục và nhiều hơn bình thường, báo hiệu bệnh gì?

Đi tiểu là nhu cầu thiết yếu của mọi người và rất cần thiết. Nhưng nếu đi tiểu nhiều và liên tục thì có thể bạn đang mắc một số bệnh nguy hiểm.

Đăng ngày: 24/08/2025
Những căn bệnh kỳ lạ, hiếm gặp nhất trên thế giới

Những căn bệnh kỳ lạ, hiếm gặp nhất trên thế giới

Cơ thể của con người là một cỗ máy có cấu trúc vô cùng phức tạp và khi những "cỗ máy" này hỏng thì cũng theo những cách vô cùng phức tạp, lạ lùng mà nhiều khi khoa học cũng chưa thể lý giải...

Đăng ngày: 24/08/2025
Khoa Học News