Không nên ra quyết định khi đói

Những quyết định quan trọng tốt nhất nên được đưa ra khi bụng đã no. Bỏ bữa hay nhịn ăn sẽ làm giảm hàm lượng hóa chất chủ chốt trong não, gây ra những hành vi sốc nổi và thiếu thận trọng.

Các nhà khoa học tại Đại học Cambridge, Anh, đã tìm ra mối liên hệ giữa hóa chất serotonin và việc đưa ra quyết định, sau khi tìm hiểu một nhóm đàn ông và phụ nữ phản ứng với việc bị đối xử bất công như thế nào.

20 người tham gia vào một trò chơi, trong đó một người chia cho người kia một số tiền. Nếu người kia chấp nhận, cả 2 người chơi sẽ cùng được phần tiền của mình. Còn khi người kia từ chối, không ai thu được cái gì cả.

Thông thường, cảm giác tức tối vì bị đối xử bất công sẽ khiến người chơi từ chối không nhận khoản chi thấp, chiếm 30% trường hợp - cho dù điều đó đồng nghĩa với việc cả hai cùng trắng tay.

Nhưng khi hàm lượng serotonin thấp - xảy ra khi chúng ta chưa được ăn - số lần khước từ khoản tiền thấp tăng lên tận 80%.

(Ảnh: Imagine)

Nói theo cách khác, việc thiếu serotonin làm gia tăng khả năng người chơi đưa ra những quyết định thiếu chín chắn.

Nhà nghiên cứu Molly Crockett nhận xét: "Kết quả của chúng tôi cho thấy serotonin đóng một vai trò quan trọng trong việc đưa ra quyết định, thông qua việc kiểm soát những phản ứng bốc đồng".

"Sự thay đổi trong ăn uống và stress khiến hàm lượng serotonin bị xáo trộn, vì vậy rất quan trọng khi hiểu được rằng những biến đổi này sẽ ảnh hưởng tới quyết định hằng ngày của chúng ta".

Nguồn cung cấp serotonin dồi dào có trong thịt đỏ, sản phẩm sữa, lạc, đậu, chuối, cá ngừ, tôm cua và đậu nành.

Còn được gọi là "hooc môn vui vẻ", hóa chất này cũng tác động tới tâm trạng. Quá ít dẫn tới trầm cảm, trong khi quá nhiều gây ra tình trạng hưng phấn giống như khi người ta phê thuốc.

Nghiên cứu khác cũng cho thấy quyết định nhanh thường chính xác, nếu suy nghĩ quá lâu về một vấn đề thường dẫn đến những lựa chọn sai lầm. 
Từ khóa liên quan:

khám phá

cuộc sống

quyết định

Loading...
TIN CŨ HƠN
Nguyên nhân khiến con người không thể bất tử

Nguyên nhân khiến con người không thể bất tử

Con người có thể sống lâu nhưng không thể làm chủ sự bất tử, vậy nguyên nhân nào dẫn đến nghịch lý bất tử của con người?

Đăng ngày: 11/06/2025
Người tự nhận trở về từ năm 2028

Người tự nhận trở về từ năm 2028 "kể chuyện" xảy ra ở tương lai?

Theo Daily Star, du hành không gian cho đến nay vẫn chỉ là câu chuyện khoa học viễn tưởng. Các nhà nghiên cứu hiện chưa đạt được bước đột phá trong lĩnh vực này.

Đăng ngày: 11/06/2025
Những cách để con người trở nên bất tử

Những cách để con người trở nên bất tử

Nhân bản vô tính, tác động vào nhiễm sắc thể hay ngăn chặn sự lão hóa là những cách có thể giúp nhân loại tận hưởng cuộc sống vĩnh cửu.

Đăng ngày: 10/06/2025
Những bí ẩn được giấu trong các bức tranh nổi tiếng

Những bí ẩn được giấu trong các bức tranh nổi tiếng

Đằng sau những lớp sơn, lớp màu tạo nên các tác phẩm nghệ thuật nổi tiếng toàn thế giới là những hình họa mà họa sĩ đang muốn tìm cách giấu đi.

Đăng ngày: 09/06/2025
Những học thuyết khoa học sai lầm trong lịch sử loài người

Những học thuyết khoa học sai lầm trong lịch sử loài người

Học thuyết về sự tự sinh, vũ trụ tĩnh của Einstein... là những học thuyết đã được chứng minh là sai lầm và bị bác bỏ.

Đăng ngày: 09/06/2025
Thói quen

Thói quen "rởm đời" của các thiên tài trong lịch sử

Albert Einstein khỏa thân đi lại trong nhà, Nikola Tesla lau thìa 18 lần mới dùng bữa, Charles Dickens chải đầu hàng trăm lần mỗi ngày... là những thói quen "quái lạ" của các thiên tài.

Đăng ngày: 09/06/2025
10 điều có thể bạn chưa biết về IKEA

10 điều có thể bạn chưa biết về IKEA

IKEA là một hãng sản xuất đồ nội thất khổng lồ đến từ Thuỵ Điển. Ở Việt Nam IKEA chỉ đặt nhà máy mà không bán sản phẩm nên có thể một số bạn sẽ không biết tới họ.

Đăng ngày: 09/06/2025
Tiêu điểm
Khoa Học News