Mất ngủ dẫn đến mất các tế bào não ở người

Mất ngủ thật sự nghiêm trọng hơn những gì chúng ta đã nghĩ trước đó, nó gây ra việc mất đi thường xuyên các tế bào não - theo kết luận trong một nghiên cứu gần đây.

>>> Sự nguy hiểm của chứng mất ngủ

Tạp chí Khoa học Thần kinh (Neuroscience) đã công bố một thử nghiệm trên chuột, cho biết rằng, những con chuột thiếu ngủ kéo dài dẫn đến việc mất đi khả năng của 25% tế bão não.

Nếu điều này đúng với người, thì việc tiếp tục bị mất ngủ có thể gây ra những hậu quả thật nghiêm trọng, các nhà khoa học Mỹ cho biết.

Họ mong muốn rằng, một ngày nào đó có thể phát triển loại thuốc bảo vệ não khỏi một số tác động không mong muốn của việc mất ngủ.

Nghiên cứu này đã làm những thí nghiệm trên chuột bằng cách ép chúng thức để tạo ra những dạng mất ngủ giống với trong cuộc sống hiện đại, ví dụ như mất ngủ vì làm việc ca đêm…

Nhóm nghiên cứu trường Đại học Y Pensylvania đã tiến hành nghiên cứu trên các tế bào nhất định liên quan đến việc làm tỉnh táo bộ não.

Sau nhiều ngày thử nghiệm theo mẫu giấc ngủ của công nhân, chỉ trong 3 ngày làm việc ca đêm với 4-5 giờ ngủ trong 24 tiếng, những con chuột đã mất đi 25% tế bào thần kinh nhân lục. Đây chính là bằng chứng đầu tiên chỉ ra rằng: Việc mất ngủ dễ dàng dẫn đến mất các tế bào thần kinh ở não.

Tuy nhiên các nhà khoa học nói thêm rằng, cần làm thêm nhiều thí nghiệm hơn nữa để chắc chắn rằng con người cũng có nguy cơ bị tác động bởi những tổn thương tương tự như ở chuột.

Giáo sư Sigrid Veasey thuộc Trung tâm Nghiên cứu giấc ngủ và Sinh học thần kinh trả lời phỏng vấn BBC: “chúng tôi đã có những bằng chứng về những tổn thương không thể tái tạo của việc mất ngủ. Tuy mới chỉ tìm thấy trên những con vật đơn giản nhưng nó cũng mở ra một hướng đi cho việc nghiên cứu kỹ càng hơn để xác định điều đó trên người”.

Bà cũng cho biết, bước tiếp theo trong tiến trình này sẽ thử nghiệm não của những công nhân làm ca đêm sau khi họ chết đi để tìm ra bằng chứng cho việc mất các tế bào não.

Các nhà khoa học đang đưa ra phương án phát triển loại thuốc bảo vệ tế bào não bằng cách, sử dụng liều cao lượng hóa chất tự nhiên để hồi phục lại giấc ngủ cho người mất ngủ.

Giáo sư Hugh Piggins, trường đại học Manchester cho rằng, những thí nghiệm trên chuột có thể sai với bộ não của người.

Tuy nhiên, nghiên cứu này cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc tìm ra bằng chứng khả quan về tác hại nghiêm trọng của việc mất ngủ. Nó chính là những bước đi đầu tiên để chứng minh những tác động trên người, từ đó, đưa ra những giải pháp hiệu quả hơn nữa đối với sức khỏe nhân loại.

TIN CŨ HƠN
Tất cả những điều bạn cần biết về bệnh sỏi thận

Tất cả những điều bạn cần biết về bệnh sỏi thận

Sỏi thận là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy thận, chạy thận gây tổn hại lớn về sức khỏe và kinh tế cho người bệnh.

Đăng ngày: 15/10/2025
Những thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch

Những thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch

Trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể tìm thấy rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Đăng ngày: 10/10/2025
Kỹ năng an toàn để sống sót khi ôtô bị tai nạn giao thông

Kỹ năng an toàn để sống sót khi ôtô bị tai nạn giao thông

Bác sĩ chấn thương chỉnh hình Nguyễn Thành Nhân khuyên, khi có va chạm, hãy gắn chặt mình vào ghế ôtô, ở tư thế cuộn tròn, cúi đầu càng thấp càng tốt, dùng tay ôm đầu để tạo thành một khối chặt.

Đăng ngày: 09/10/2025
Với 20 kháng sinh, 12 chất chống ung thư, tác dụng của nghệ vượt ngoài mong đợi

Với 20 kháng sinh, 12 chất chống ung thư, tác dụng của nghệ vượt ngoài mong đợi

Từ 4.500 năm trước, nghệ đã được sử dụng chủ yếu ở châu Á cả trong nấu ăn và điều trị nhiều chứng bệnh từ tiêu hóa, khớp... đến vết thương ngoài da.

Đăng ngày: 08/10/2025
Những tác dụng không ngờ của nước mía

Những tác dụng không ngờ của nước mía

Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.

Đăng ngày: 08/10/2025
Bí mật trên hòn đảo toàn người trường thọ ở Hy Lạp

Bí mật trên hòn đảo toàn người trường thọ ở Hy Lạp

Người dân ở đây có độ tuổi trung bình trên 90, đặc biệt không bệnh tật và ra đi theo cách tự nhiên thanh thản nhất khi cập kê trăm tuổi.

Đăng ngày: 05/10/2025
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học

Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học

Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.

Đăng ngày: 04/10/2025
Khoa Học News