Mẹ bầu ăn sữa chua ít béo, con dễ bị hen suyễn
Kết quả một cuộc nghiên cứu mới đây cho thấy có mối liên kết mạnh mẽ giữa việc mẹ bầu ăn sữa chua ít chất béo và nguy cơ mắc bệnh hen suyễn, bệnh sốt mùa hè ở trẻ nhỏ sau khi chào đời.
Nghiên cứu này sẽ được trình bày tại một cuộc họp hội thảo của Hiệp hội Hô hấp châu Âu trong thời gian tới.
Trước đó, các nhà nghiên cứu đã tiến hành theo dõi lượng tiêu thụ sữa của hơn 61.000 phụ nữ Đan Mạch và con của họ. Kết quả cho thấy, nếu trong thời gian mang thai, phụ nữ ăn sữa chua trái cây ít béo mỗi ngày sẽ làm tăng khả năng phát triển bệnh hen suyễn và bệnh sốt mùa hè ở trẻ nhỏ sau khi chào đời. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những trẻ em uống sữa nguyên chất thường xuyên cũng giảm nguy cơ mắc 2 căn bệnh trên so với những trẻ uống sữa ít béo hoặc sữa gầy.
Theo bà Ekaterina Maslova, người đứng đầu nghiên cứu, thuộc Đại học Y tế công cộng Harvard (Mỹ) cho biết, lý do của vấn đề trên có thể do trong sữa nguyên chất có chứa một số axit béo có tác dụng bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ. Tuy nhiên, bà cũng cho biết thêm rằng, những kết quả nghiên cứu trên chỉ có tính sơ bộ vì có thể còn ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nữa.
Trước đó, một vài nghiên cứu cũng cho ra kết quả rằng axit béo đóng vai trò quan trọng dẫn đến bệnh dị ứng ở con người. Tuy nhiên, việc cung cấp chất béo omega-3 cho thai phụ lại giúp giảm nguy cơ bị bệnh hen suyễn cho thai nhi và tốt cho sự trao đổi chất trong cơ thể.
Mặc dù kết quả nghiên cứu là vậy nhưng chúng ta không nên tùy tiện thay đổi chế độ dinh dưỡng khi mang bầu. Tùy thuộc vào sức khỏe và cân nặng của bạn để có chế độ dinh dưỡng với sữa chua ít béo hay sữa gầy phù hợp nhất.
Hướng dẫn các nghi thức cúng trong đêm giao thừa
Cúng giao thừa là nghi thức cúng không thể thiếu trong mỗi đêm 30 tết. Gia đình nào cũng muốn chuẩn bị thật tốt, đầy đủ các nghi thức cúng lễ trong đêm giao thừa để tiễn năm cũ và chào đón năm mới.
Lý do bạn nên ăn lê hàng ngày
Trái lê giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất giúp phòng tránh nhiều loại bệnh như táo bón, ung thư, tim mạch, thoái hóa điểm vàng.
Những lợi ích thầm lặng của Yoga với sức khỏe
Yoga đã được chứng minh là củng cố tổng trạng cơ thể, giảm căng thẳng, tăng ham muốn, giảm huyết áp, chữa đau lưng mãn tính…
Các bệnh dễ mắc khi bơi lội và biện pháp phòng tránh
Khi bơi, nếu không đảm bảo các điều kiện an toàn sẽ dễ mắc bệnh về tai mũi họng do uống phải nước hoặc sặc nước hồ bơi đưa vi trùng vào mũi, họng, xoang, đặc biệt vi trùng não mô cầu.
Hướng dẫn sơ cứu và phòng tránh say nắng
Nếu gặp một người bị say nắng, hãy đưa họ vào nơi râm mát hoặc có điều hòa, phủ khăn ẩm hay vẩy nước mát lên người họ.
Những đồ dùng bẩn hơn... toilet
Điện thoại di động, bàn phím máy tính hay vòi nước rửa bát lại là những đồ vật… bẩn nhất. Một số xét nghiệm đã chứng minh, trên những đồ dùng kể trên, số lượng vi khuẩn gây bệnh còn nhiều hơn của bồn cầu.
