Não học tốt hơn vào ban đêm

Thời gian trong ngày có ảnh hưởng tới khả năng học hỏi của não, trong đó não người học hiệu quả hơn vào buổi tối.

Nhà nghiên cứu Martin Sale tại Đại học Adelaide, Australia, nhận định rằng bằng cách nhận biết được thời điểm hoạt động tốt nhất trong ngày của não, có thể tiến hành các liệu pháp hồi phục cho bệnh nhân vào thời gian đó để thu được hiệu quả tối đa.

(Ảnh: sme.sk)

Các nhà nghiên cứu đã sử dụng cuộn dây nam châm trên đầu để kích thích hoạt động thần kinh trong não, và nối nó với một thiết bị kích điện ở tay. Họ phát hiện thấy khả năng não kiểm soát hoạt động tay bị tác động bởi thời gian trong ngày. Qua đó, sự thay đổi diễn ra rõ rệt hơn khi thí nghiệm được tiến hành vào buổi tối, so với buổi sáng.

"Sự biến đổi chức năng theo thời gian trong ngày không phải là chuyện hiếm. Các sinh vật khác đều thích nghi với sự thay đổi liên tục giữa ánh sáng và bóng đêm trong 24h để tránh kẻ thù và sinh sản tốt hơn", Sale cho biết.

M.T.