Ngáy khiến nhan sắc giảm sút

Chứng ngủ ngáy không những làm phiền những người bên cạnh mà còn khiến bạn xanh xao hơn, thậm chí xấu đi.

Theo Telegraph, Các nhà khoa học ở Đại học Y tế Michigan và Đại học Công nghệ Michigan, Mỹ, khẳng định người mắc chứng ngáy khi ngủ trông kém hấp dẫn và già nua hơn so với những người có giấc ngủ ngon.


Ngáy ngủ làm phiền tới những người xung quanh. (Ảnh: Telegraph)

Kết quả của nghiên cứu điều trị chứng ngáy với 20 bệnh nhân tuổi trung niên cho thấy những bệnh nhân này được đánh giá hấp dẫn hơn trước. Trán họ bớt sưng và mặt cũng không còn đỏ gay như trước. Tuy nhiên, các nhà khoa học chưa tìm ra phương pháp đánh giá sự thay đổi của các nếp nhăn.

Hệ thống được sử dụng trong nghiên cứu điều trị có tên là CPAP. Hệ thống này sẽ giúp bệnh nhân giảm chứng khó thở khi ngủ, từ đó hạn chế được việc ngáy.

“Chúng tôi nhận thấy những bệnh nhân được điều trị bằng CPAP thường có diễn biến tốt hơn về sức khỏe cũng như ngoại hình”, Ronald Chervin, nhà nghiên cứu thần kinh học, cho biết.

Chứng ngáy ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của hàng triệu người và khiến họ gặp nguy cơ cao về các bệnh tim mạch cũng như những tai nạn xảy ra hàng ngày.

TIN CŨ HƠN
Tìm hiểu ngày lễ Khai Hạ ngày mùng 7 Tết Nguyên đán

Tìm hiểu ngày lễ Khai Hạ ngày mùng 7 Tết Nguyên đán

Sau lễ hóa vàng ngày mùng 3 Tết, ngày mùng 7 tháng Giêng thường được coi là ngày cuối cùng của chuỗi lễ hội Tết Nguyên đán. Sau ngày mùng 7, mọi người phải ra sức, trở lại lao động bình thường.

Đăng ngày: 18/02/2026
Những truyền thống đặc biệt trong ngày lễ tình nhân trên Thế giới

Những truyền thống đặc biệt trong ngày lễ tình nhân trên Thế giới

Ở mỗi quốc gia, người dân lại có một cách riêng để kỉ niệm ngày lễ Tình nhân khác nhau và đặc biệt.

Đăng ngày: 16/02/2026
Những món ăn

Những món ăn "đại kỵ" trong ngày Tết đen đủi cả năm

Dưới đây là danh sách các món "đại kỵ" mọi người không nên ăn trong ngày đầu năm để tránh gặp điều xui xẻo.

Đăng ngày: 15/02/2026
Câu chuyện ly kỳ về cô bé Juliane Koepcke – “Chỉ mình tôi sống sót”

Câu chuyện ly kỳ về cô bé Juliane Koepcke – “Chỉ mình tôi sống sót”

Khả năng sống sót khó có thể xảy ra của Koepcke đã trở thành chủ đề của nhiều đồn đoán.

Đăng ngày: 15/02/2026
Tuyệt chiêu

Tuyệt chiêu "thôi miên tâm lý" giúp bạn nhận nhiều tiền lì xì

Dưới đây xin được giới thiệu tới các bạn cách một vài bí kíp để săn được nhiều tiền lì xì trong dịp tết này.

Đăng ngày: 15/02/2026
Truyền thuyết có thật về những con quái thú khát máu vùng Gévaudan

Truyền thuyết có thật về những con quái thú khát máu vùng Gévaudan

"Nhìn thì giống sói nhưng to bằng con nghé và khỏe hơn gấp bội phần...". Đó là các nét mô tả đầu tiên về con quái thú vùng Gevaudan!

Đăng ngày: 15/02/2026
11 nơi đáng sợ nhất thế giới

11 nơi đáng sợ nhất thế giới

Khung cảnh ma quái đến rùng rợn cùng với bầu không khí âm u đến lạnh người của các địa điểm sau đây chắc chắn sẽ khiến bạn dựng tóc gáy nếu lỡ bước đến đó.

Đăng ngày: 14/02/2026
Khoa Học News