Khám phá
Khám phá khoa học
Nghiên cứu khoa học mới nhất bảo đến 82 tuổi con người mới thật sự hạnh phúc!
Nghiên cứu khoa học mới nhất bảo đến 82 tuổi con người mới thật sự hạnh phúc!
Daily Mail dẫn lời nhà khoa học thần kinh hàng đầu: Con người hạnh phúc nhất khi chạm đến ngưỡng... 82 tuổi, thậm chí già đi còn giúp cải thiện một số chức năng của não bộ.
Cụ thể, nhà khoa học thần kinh Daniel Levitin đã thực hiện nghiên cứu để phá vỡ định kiến bấy lâu nay về tuổi già: rằng trí nhớ kém đi, học kĩ năng mới trở nên khó khăn hơn khi ta nhiều tuổi.
Theo nhà thần kinh học Daniel Levitin, con người hạnh phúc nhất khi tới 82 tuổi. (Ảnh minh họa).
Trò chuyện trên sóng radio của chương trình Good Morning Sunday, Levitin nói: "Trong 10 năm qua, khoa học thần kinh đã phát hiện ra rằng trí nhớ không nhất thiết bị lão hóa tỉ lệ thuận với tuổi tác".
"Thậm chí, nhiều người còn cho rằng người càng cao tuổi càng dễ trầm cảm".
"Không phải ai cũng biết tuổi hạnh phúc trung bình trên 72 quốc gia là 82 tuổi, và tôi cho rằng với khoa học hiện đại, chúng ta có thể chống lại sự lão hóa trong vòng 10 năm tới".
"Hầu như ai cũng sợ già đi, sợ già như sợ chết".
"Thường câu chuyện sẽ là, một con người lớn lên, học hỏi các kỹ năng và trở nên sành sỏi hơn mỗi ngày - đến thời điểm nhất định thì mọi thứ đình trệ, kiến thức rơi rớt hết".
"Nhưng trên thực tế cộng với các bằng chứng trong 10 năm qua lại cho thấy, bộ não thậm chí còn được cải thiện dù bạn đã già, nó còn tốt lên mỗi ngày cho đến khi ta nhắm mắt xuôi tay".
(Ảnh minh họa)
Sau đó Levitin dẫn chứng một số "già gân" nổi tiếng, mặt mũi có thể nhăn nheo đấy nhưng tâm hồn chưa bao giờ già: Nam tài tử Clint Eastwood 89 tuổi, nghệ sĩ Stevie Wonder 69 tuổi...
Nam tài tử Clint Eastwood.
Nghệ sĩ Stevie Wonder.
Có lần, Levitin đã hỏi bí quyết để có những năm tháng hạnh phúc khi về già từ Clint Eastwood thì nhận được câu trả lời: "Tôi không cho phép mình già".
Không muốn nhanh già, hãy ngủ đủ!
Sau khi tiếp xúc với vô số những người "diện lão tâm bất lão", Levitin khẳng định: "Mánh lới khôn ngoan nhất của con người chính là ngủ đủ, 8 - 9 tiếng mỗi đêm".
Bên cạnh đó, ông khẳng định người mang tôn giáo cũng có chỉ số hạnh phúc lớn nhưng kẻ vô thần - có lẽ vì họ nâng niu giá trị tinh thần nhiều hơn.
Tương tự, ngay cả những lần tiếp xúc ngắn ngủi với người lạ mỗi ngày cũng rất tốt cho trí óc. Cụ thể hơn, việc tiếp xúc với người lạ khiến hầu hết các bộ phận của não hoạt động: Từ giải mã chuyển động khuôn mặt, lời nói cho đến cách phản ứng khi trình bày... Tóm lại, con người muốn trẻ lâu thì phải ngủ đủ và không để bộ não đình trệ!
Những sự thật thú vị ít người biết về tượng vàng Oscar
Chi phí sản xuất thực của một bức tượng vàng Oscar chỉ là 400 đô la nhưng nó lại có giá "trên trời" khi được đưa ra thị trường.
Những nước dự trữ nhiều vàng nhất thế giới
Đây là 10 quốc gia có dự trữ vàng lớn nhất trên toàn thế giới.
Top 10 người có chỉ số IQ cao nhất thế giới
Trên thế giới có những con người xuất chúng với chỉ số thông minh vượt trội như Albert Einstein, Stephen Hawking. Tuy nhiên, trong lịch sử thế giới có rất nhiều người có chỉ số IQ cao hơn hai nhà bác học trên.
Những lễ vật không thể thiếu khi cúng rằm tháng Giêng
Ngày rằm tháng Giêng, ngày trăng tròn dầu tiên của năm mới, theo tục xưa gọi là: Tết Nguyên Tiêu. Vào ngày này người Việt Nam thường đi lễ Chùa, lễ Phật để cầu mong cho sự bình yên, khoẻ mạnh quanh năm.
Nguồn gốc và ý nghĩa ngày Tết Hàn thực 3/3 âm lịch
Vào ngày Tết Hàn thực 3/3 hàng năm, mỗi gia đình đều bận rộn chuẩn bị những đĩa bánh trôi, bánh chay. Tuy nhiên không phải ai cũng biết được nguồn gốc, ý nghĩa của ngày Tết này.
Tìm hiểu cuộc đời của nhà tiên tri mù Vanga
Nhà tiên tri mù Baba Vanga nổi tiểng thế giới có tên gọi đầy đủ là: Vangelia Pandeva Dimitrova, sau khi kết hôn, bà lại đổi tên thành Vangelia Gushterova.
