Nồng độ oxy trong máu (SpO2) là gì? Tại sao cần thường xuyên theo dõi chỉ số SpO2?

SpO2 là một trong những chỉ số quan trọng có vai trò ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe con người. Vậy SpO2 là gì? Nó có ý nghĩa gì và tại sao chúng ta phải kiểm tra chúng thường xuyên. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đi trả lời những câu hỏi đó, đồng thời cho bạn hiểu hơn những kiến thức về SpO2.

SpO2 là gì?

SpO2 viết tắt của cụm từ "Saturation of peripheral oxygen" là độ bão hòa oxy trong máu ngoại vi. Hiểu cách khác, SpO2 chính là tỷ lệ hemoglobin oxy hóa (hemoglobin có chứa oxy) so với tổng lượng hemoglobin trong máu (oxy hóa và không oxy hóa hemoglobin). Người ta vẫn thường ví von SpO2 được xem là một trong những dấu hiệu sinh tồn của cơ thể, bên cạnh 4 dấu hiệu khác là mạch, nhiệt độ, huyết áp và nhịp thở.


SpO2 là độ bão hòa oxy trong máu ngoại vi.

Chỉ số SpO2 có thể được đo bằng đo oxy xung - một phương pháp gián tiếp, không xâm lấn (Không liên quan đến việc đưa các dụng cụ vào cơ thể). Nó hoạt động bằng cách phát ra và sau đó hấp thụ một sóng ánh sáng truyền qua các mạch máu (hoặc mao mạch) trong đầu ngón tay. Một biến thể của sóng ánh sáng truyền qua ngón tay sẽ cho giá trị của phép đo SpO2 vì mức độ bão hòa oxy gây ra các biến đổi về màu của máu.

Chỉ số SpO2 bao nhiêu là bình thường?

Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, chỉ số SpO2 ≥ 94% là những chỉ số bình thường. Tức là, tình trạng oxy hóa trong máu được coi là đảm bảo an toàn. Ngoài ra, bạn cũng nên biết thêm về các mức độ của chỉ số SpO2 để có thể chủ động theo dõi sức khỏe:

  • SpO2 từ 97% - 99%: Chỉ số oxy trong máu tốt.
  • SpO2 từ 94% - 96%: Chỉ số oxy trong máu trung bình, cần thở thêm oxy
  • SpO2 từ 90% - 93%: Chỉ số oxy trong máu thấp, cần tham khảo ý kiến của bác sỹ
  • SpO2 thấp hơn 90% là một ca cấp cứu trên lâm sàng.
  • Chỉ số SpO2 ở trẻ sơ sinh cũng giống như người lớn: trên 94%. Nếu chỉ số SpO2 của trẻ giảm xuống dưới mức 90% thì cần thông báo cho y bác sĩ để được hỗ trợ can thiệp kịp thời.

Tuy nhiên, trên thực tế chỉ số SpO2 đo được sẽ không chính xác hoàn toàn 100% mà sẽ bị ảnh hưởng bởi 1 số yếu tố dưới đây:

  • Do độ sai lệch của thiết bị.
  • Do Hb bất thường
  • Do cử động
  • Do tình trạng giảm tưới máu mô do choáng, sử dụng thuốc gây co mạch, hay hạ thân nhiệt nặng...
  • Bị nhiễu do ánh sáng trong phòng khi đo (tuy nhiên đa số các thiết bị đã loại bỏ hiện tượng nhiễu do ánh sáng bên ngoài)

Các triệu chứng của tình trạng thiếu oxy trong máu

Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy tình trạng thiếu oxy trong máu hay chỉ số SpO2 giảm:

  • Những thay đổi về màu sắc của da
  • Trí nhớ suy giảm, hay nhầm lẫn
  • Ho
  • Nhịp tim nhanh
  • Thở nhanh
  • Khó thở
  • Nhịp tim chậm
  • Đổ mồ hôi
  • Thở khò khè

Tại sao phải thường xuyên theo dõi chỉ số SpO2?

TIN CŨ HƠN
Tiểu đường, những điều bạn không thể bỏ qua

Tiểu đường, những điều bạn không thể bỏ qua

Không có triệu chứng, nhưng tiểu đường tuýp 2 có thể dẫn đến các bệnh về tim và gây mù mắt.

Đăng ngày: 19/08/2025
Bệnh zona thần kinh - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Bệnh zona thần kinh - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Bệnh zona thường có biểu hiện là một dải mụn nước ở một bên của cơ thể, thường trên thân, cổ hoặc khuôn mặt.

Đăng ngày: 08/08/2025
Bệnh trầm cảm - Những điều cần biết và giải pháp đơn giản để phòng chống

Bệnh trầm cảm - Những điều cần biết và giải pháp đơn giản để phòng chống

Trầm cảm đang là vấn nạn lớn trong xã hội hiện đại và đe dọa sức khỏe của con người trên toàn cầu. Căn bệnh trầm cảm gây ra tổn thất nghiêm trọng về con người cũng như làm thất thoát hàng tỷ USD đối với nền kinh tế thế giới.

Đăng ngày: 07/08/2025
Bệnh than nguy hiểm như thế nào?

Bệnh than nguy hiểm như thế nào?

Dạng nhiễm bệnh phổ biến nhất trên người là qua tiếp xúc da, khi bào tử bệnh than xâm nhập cơ thể tại những vết thương hở.

Đăng ngày: 29/07/2025
Nhiệt miệng - nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị

Nhiệt miệng - nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị

Đến nay, nguyên nhân thực sự gây nhiệt miệng vẫn chưa được xác định. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có nhiều cách để nhanh chóng chấm dứt cảm giác khó chịu này.

Đăng ngày: 08/07/2025
Căn bệnh kỳ quái khiến người mắc có thể gập đôi vai

Căn bệnh kỳ quái khiến người mắc có thể gập đôi vai

Người mắc chứng bệnh này còn đối diện nhiều vấn đề như thấp bé, thiếu một phần hộp sọ, suy hô hấp.

Đăng ngày: 04/06/2025
Chứng mất trí nhớ tạm thời là gì?

Chứng mất trí nhớ tạm thời là gì?

Mất trí nhớ tạm thời là hội chứng xảy ra khi bị va chạm mạnh ở đầu, stress, tuổi già, không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày.

Đăng ngày: 05/05/2025
Khoa Học News