Phát hiện lợi ích của việc trở thành "mọt sách"
Nghiên cứu mới cho thấy việc đọc sách, viết lách và tham gia các hoạt động kích thích não bộ có thể mang đến lợi ích cho bộ nhớ.
Mới được xuất bản trên phiên bản online của Neurology® - một tạp chí y khoa của Viện Hàn lâm Thần kinh học Hoa Kỳ, nghiên cứu mới đưa ra nhận định về việc những người "mọt sách" hay đọc sách, viết lách thường xuyên có khả năng lưu giữ trí nhớ tốt hơn.
Thực hiện bởi Tiến sĩ Robert S.Wilson đến từ Trung tâm Y tế Đại học Rush ở Chicago, nghiên cứu dựa vào khảo sát trên 294 người cao tuổi. Họ được đưa ra những bài kiểm tra khảo sát để đo lường trí nhớ mỗi năm trong vòng 6 năm trước khi họ chết.
Sau khi họ qua đời, não bộ của họ được kiểm tra qua khám nghiệm tử thi để tìm ra bằng chứng về các dấu hiệu lâm sàng của bệnh mất trí nhớ.
Nghiên cứu cho thấy những người trong quá trình tham gia khảo sát có hoạt động trí óc như đọc sách, viết lách… có tốc độ suy giảm trí nhớ chậm hơn so với những người không tham gia vào các hoạt động này.
Kết quả trên giúp Wilson đưa ra nhận định: "Chúng ta không nên đánh giá thấp ảnh hưởng của những hoạt động hàng ngày như đọc, viết"… hay thậm chí trở thành "mọt sách" giúp việc suy giảm trí nhớ chậm lại.
Quá trình "tịnh thân" thảm khốc của nữ thái giám - nhân vật bí ẩn trong lịch sử Trung Quốc
Với một quốc gia ngay từ thời cổ đại đã luôn có tư tưởng trọng nam khinh nữ, việc đưa những người phụ nữ vào cung để "tịnh thân" làm quan có lẽ là một điều ngoại lệ và khó hiểu.
Ý nghĩa 3 con sư tử trên áo đội tuyển Anh
3 chú sư tử cùng 10 bông hồng đỏ thắm được in trên ngực trái của tuyển Anh là một hình ảnh khá quen thuộc đối với những ai yêu mến đội bóng này, nó biểu trưng cho sự uy quyền, giàu sang và mạnh mẽ.
5 mẹo dân gian khiến rắn sẽ không dám bén mảng tới gần nhà bạn
Mới đây nhất, người dân tại Tiền Giang vô cùng hoảng sợ khi chứng kiến cảnh tượng con rắn dài khoảng hơn 1 mét vùng vẫy trong phòng tắm tại nhà của một người dân.
Cách sống sót khi nhảy từ nhà cao tầng đang cháy
Giảm độ cao hết mức và tăng các vật dụng ném xuống làm đệm là bí quyết giúp bạn sống sót khi mắc kẹt trong đám cháy nhà cao tầng.
"Mặt trái" của món ăn hàng đầu nước Pháp khiến ai cũng phải suy ngẫm
Gan ngỗng vỗ béo mang hương vị thanh tao, béo nhẹ, kết cấu mềm mại như lụa, thay vì đặc ngấy như gan thông thường.
Những thiết kế vượt thời gian của Leonardo da Vinci
Leonardo da Vinci thường được mọi người biết đến là một họa sĩ thiên tài thời Phục hưng với những tác phẩm hội họa nổi tiếng như “Mona Lisa”.
