Quân đội Mỹ dùng thuật toán xác định thời gian uống cà phê hiệu quả nhất cho mỗi người
Thay vì dựa vào những nghiên cứu khoa học thuần túy về mặt con người, quân đội Mỹ giờ đây còn áp dụng cả thuật toán máy tính để tính chính xác thời điểm uống cà phê hàng ngày cho từng người để tác dụng của caffeine được phát huy tối đa với lượng cà phê uống vào ít nhất.
Theo nghiên cứu của các chuyên gia thuộc quân đội Mỹ, thuật toán có thể giúp người uống tăng 64% mức độ tỉnh táo nhưng không cần uống nhiều cà phê hơn bình thường. Và điểm mấu chốt ở đây chính là thời điểm uống cà phê một cách có kế hoạch. Các mốc thời gian này được tối ưu cho thể trạng của từng người, cho phép đạt được đỉnh điểm tỉnh táo nhưng lượng cà phê cần uống chỉ bằng 35% so với bình thường.
Chi tiết hơn, các nhà nghiên cứu đã đưa thuật toán vừa phát triển vào những mô hình đã có sẵn như dự đoán tình trạng mất ngủ, lịch làm việc và tác động tỉnh táo của caffeine đến từng người trong suốt các khoảng thời gian trong ngày. Và tất nhiên, kết quả cuối cùng là thời gian và lượng cà phê cần uống tối ưu cho từng cá nhân.
2B-Alert - công cụ dự đoán mức độ tỉnh táo dựa vào lượng caffine và giấc ngủ của từng người.
Jaques Reifman, giám đốc viện ứng dụng phần mềm công nghệ sinh học cao cấp thuộc bộ phận nghiên cứu y học và trang thiết bị của quân đội Mỹ cho biết: “Chúng tôi đã phát triển những thuật toán có thể làm việc cùng nhau, chi tiết tới từng cá nhân, giúp xác định được khi nào và lượng caffeine mà họ cần nạp để đạt được hiệu suất cực đại tại những thời điểm mong muốn, cho những khoảng thời gian mong muốn".
Không chỉ dừng lại ở việc phục vụ trong quân đội mà công nghệ này sẽ được phổ biến rộng rãi trên mạng. Nhóm nghiên cứu của Reifman dự định sẽ tích hợp sâu thuật toán nói trên vào một công cụ trực tuyến đã có sẵn là 2B-Alert - công cụ dự đoán mức độ tỉnh táo dựa vào lượng caffine và giấc ngủ của từng người. Nhóm nghiên cứu hy vọng rằng cho tới cuối năm nay, thuật toán này sẽ giúp công cụ 2B-Alert xác định được chính xác khi nào người dùng uống cà phê là tốt nhất.
Khi đó, không chỉ các quân nhân mà các em học sinh sinh viên đang cần thức khuya ôn bài, các anh chị em làm việc văn phòng hay vô số người khác đều có thể tận dụng được hiệu quả của cà phê một cách tối đa và khoa học nhất. Và dù vậy thì hãy nhớ rằng đừng nên quá lạm dụng vào cà phê bởi rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng còn một biện pháp giúp tỉnh táo khác chính là tập thể thao. Một nghiên cứu hồi năm 2011 đã chỉ ra rằng những người tập thể thao từ 150 phút mỗi tuần sẽ ngủ ngon hơn và ít lơ mơ hơn trong ngày làm việc.

Các nhà khoa học phát hiện LUCA, sinh vật đơn bào được cho là thủy tổ của sự sống
Tổ tiên chung phổ quát cuối cùng là một tế bào sống cách đây 4,2 tỷ năm, khi Trái đất có những đại dương nóng và rất ít oxy.

Những điều bí ẩn trong rừng Amazon khiến bạn "hết hồn"
Khu rừng già Amazon rộng lớn luôn ẩn chứa những điều bí ẩn chưa được khám phá, khiến chuyến đi vào rừng đầy rẫy hiểm nguy nhưng không kém phần thú vị và kích thích trí tò mò.

Đất nước duy nhất chưa từng có bóng dáng loài rắn từ thuở sơ khai
Bạn biết không, rắn là một trong những loài có độ phân bổ sinh học tương đối rộng. Chỉ cần có điều kiện phù hợp, rắn chắc chắn sẽ xuất hiện.

Bộ tộc khỏa thân và tục lệ ăn thịt người, dùng sọ làm cốc
Bộ tộc Aghori này thường khỏa thân, dùng sọ người làm cốc, cắn đứt đầu các động vật sống và ngồi thiền trên xác chết.

Những lễ vật không thể thiếu khi cúng rằm tháng Giêng
Ngày rằm tháng Giêng, ngày trăng tròn dầu tiên của năm mới, theo tục xưa gọi là: Tết Nguyên Tiêu. Vào ngày này người Việt Nam thường đi lễ Chùa, lễ Phật để cầu mong cho sự bình yên, khoẻ mạnh quanh năm.

Huyền thoại về "con đường tơ lụa" nổi tiếng trong lịch sử
Hiểu hơn về con đường mang theo nhiều điều vĩ đại và chứa đầy sự thú vị mà con người thời xưa đã tạo ra.
