ăn trái cây 
ăn trái cây
4 thói quen xấu sau khi ăn no nhiều người mắc
Ăn trái cây tráng miệng khiến thay đổi môi trường axit trong dạ dày; uống nước hay tắm sau ăn ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.
Đăng ngày: 01/08/2018
Ăn trái cây hay uống nước ép tốt hơn?
Có lẽ chúng ta thường cho rằng ăn trái cây hay ép ra uống đều cho hiệu quả như nhau, tuy nhiên các nhà khoa học lại chỉ ra nhiều điểm khác biệt.
Đăng ngày: 06/06/2018
Lý do bạn nên ăn trái cây thay vì uống nước ép
Nước ép trái cây có giá trị dinh dưỡng và lượng chất xơ rất thấp, chúng còn chứa nhiều đường khiến bạn dễ tăng cân.
Đăng ngày: 18/01/2014
Tiêu điểm
