cách đi bộ giúp tăng tuổi thọcách đi bộ giúp tăng tuổi thọ

Chuyên gia Harvard: cách đi bộ cực dễ giảm 41% nguy cơ chết sớm

Chuyên gia Harvard: cách đi bộ cực dễ giảm 41% nguy cơ chết sớm

Bạn không cần miệt mài đi bộ tới 10.000 bước mới có thể kéo dài tuổi thọ, nghiên cứu lớn của Trường Y khoa Harvard (Mỹ) khẳng định.

Đăng ngày: 31/05/2019
Đi bộ kiểu này, sống thọ thêm 15-20 năm

Đi bộ kiểu này, sống thọ thêm 15-20 năm

Nghiên cứu mới của Anh đề xuất các bác sĩ có thể quan sát cách đi bộ của một người như một phương pháp ban đầu rẻ tiền để đánh giá sức khỏe tổng thể.

Đăng ngày: 20/05/2019
Tiêu điểm
Khoa Học News