không hút thuốc lá

Những đặc điểm quái gở cho biết bạn là người có IQ cao
Các nghiên cứu khoa học trong nhiều năm đã tìm ra đặc tính rất "cổ quái" chỉ có ở những người thông minh…
Đăng ngày: 15/06/2024

5 nguyên tắc cơ bản nhất về sức khỏe và tập luyện
Trên thực tế, duy trì sức khỏe tốt không phải là một việc quá khó hay đòi hỏi nhiều công sức.
Đăng ngày: 14/07/2017

7 lưu ý để phòng bệnh ung thư
Phòng tránh ung thư bằng cách không hút thuốc lá thuốc lào, ăn uống vệ sinh an toàn, rèn luyện sức khỏe, đi khám định kỳ...
Đăng ngày: 14/09/2016
Loading...

4 điều đơn giản làm giảm một nửa nguy cơ chết do ung thư
Con người có thể giảm 20-40% tỷ lệ ung thư và 50% tử vong do ung thư nếu làm tốt làm 4 điều: Tập thể dục thường xuyên, duy trì chỉ số BMI khỏe mạnh, tránh khói thuốc và bỏ rượu.
Đăng ngày: 31/05/2016

6 cách đơn giản giảm thiểu nguy cơ ung thư trực tràng
Ung thư trực tràng nguy hiểm nhưng dễ phòng tránh (trừ khi bị di truyền). Căn bệnh này liên quan đến đường tiêu hoá nên phụ thuộc chủ yếu vào dinh dưỡng và lối sống của bạn.
Đăng ngày: 17/03/2016

7 bước để trái tim khỏe
Tăng cường tiêu thụ các loại rau quả, ngũ cốc nguyên hạt và cá, hạn chế muối, chất béo bão hòa, tập thể dục 150 phút một tuần… để có một trái tim khỏe.
Đăng ngày: 11/12/2014

Động tác đơn giản giúp ghi nhớ
Nắm chặt bàn tay phải thành hình nắm đấm và ép mạnh sẽ giúp bạn dễ dàng ghi nhớ số điện thoại hoặc danh sách mua sắm hơn.
Đăng ngày: 29/04/2014

Cứu môi trường bằng những hành động đơn giản đến ngỡ ngàng
Ngay cả khi bạn chỉ có thừa 1s, bạn vẫn có thể trở thành con người văn minh với các hành động bảo vệ môi trường cực hay và dễ dàng dưới đây.
Đăng ngày: 15/11/2013

Bạn có tiềm năng "thông minh bẩm sinh"? Cùng check thử nhé
Những dấu hiệu dưới đây sẽ giúp bạn nhận ra ai là người thông minh từ khi còn bé.
Đăng ngày: 01/01/1970
Tiêu điểm