nghiên cứu về thời gian ngủnghiên cứu về thời gian ngủ

Thời gian ngủ lý tưởng cho các độ tuổi khác nhau

Thời gian ngủ lý tưởng cho các độ tuổi khác nhau

Hiệp hội nghiên cứu về giấc ngủ quốc gia của Mỹ (NSF) và nhóm 18 nhà khoa học hàng đầu đã đánh giá hơn 300 nghiên cứu về giấc ngủ từ trước đến nay để cố gắng đưa ra thời gian ngủ lý tưởng dành cho các nhóm tuổi khác nhau.

Đăng ngày: 14/12/2015
Tiêu điểm
Khoa Học News