tư thế làm việc
tư thế làm việc
Lợi ích khi giữ cơ thể ở tư thế đúng
Đã có ai đó từng nói với bạn: "Đứng thẳng người lên" hay mắng bạn vì tội ngồi gù lưng trong bữa ăn? Những lời nhận xét như vậy nghe thật khó chịu, nhưng chẳng sai một chút nào.
Đăng ngày: 20/02/2016
Tư thế ngồi chuẩn giúp làm việc cả ngày với máy tính mà không hề đau lưng
Ngồi làm việc không đúng tư thế sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, đau lưng. 5 lưu ý khi ngồi này sẽ giúp bạn không bị đau lưng khi làm việc với máy tính.
Đăng ngày: 20/02/2016
Sức khỏe và công việc: Tư thế làm việc nào là đúng?
Để có một sức khỏe tốt chúng ta cần phải cải thiện những tư thế làm việc sao cho hợp lí.
Đăng ngày: 18/01/2016
Tiêu điểm
