Tại sao buổi sáng người nhẹ cân hơn buổi tối?

Bạn đã bao giờ nhảy lên bàn cân ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng và nhận thấy mình nhẹ hơn đêm ngay trước đó? Hiện tượng này luôn xảy ra và các nhà khoa học đã phát hiện ra căn nguyên của điều này.

Theo các chuyên gia, trọng lượng của con người vào buổi sáng nhẹ hơn bất kỳ thời điểm nào khác trong ngày. Điều này là vì, cả ngày bạn ăn, uống và tiêu hóa. Nhưng vào ban đêm, cơ thể của bạn có cơ hội xử lý tất cả những gì thu nạp ban ngày.

Cơ thể đốt cháy năng lượng và bị mất các nguyên tử carbon khi chúng ta thở. Điều đó khiến chúng ta nhẹ hơn đôi chút khi thức dậy.

Ngoài ra, thứ chúng ta mất rất nhiều là nước. Khi chúng ta thở ra trong lúc ngủ vào ban đêm, rất nhiều nước cũng thoát ra ngoài trong quá trình này. Chúng ta cũng có xu hướng mất thêm nước do việc toát mồ hôi trong lúc ngủ.

Tất cả khiến chúng ta giảm tổng cộng 0,4 - 1,4kg qua đêm và nhẹ hơn vào sáng hôm sau.

Loading...
TIN CŨ HƠN
Những xu hướng làm đẹp kinh dị từng làm phụ nữ thời xưa điên đảo

Những xu hướng làm đẹp kinh dị từng làm phụ nữ thời xưa điên đảo

Để khiến mình trở nên cuốn hút hơn, phụ nữ thời xưa từng áp dụng các cách làm đẹp kinh dị tới khó tin.

Đăng ngày: 22/06/2025
16 sự thật thú vị về Leonardo da Vinci

16 sự thật thú vị về Leonardo da Vinci

Leonardo da Vinci là một thiên tài người Ý nổi tiếng trên thế giới vào thế kỷ 16. Ông đã để lại cho nhân loại một kho tàng đồ sộ những kiệt tác và phát minh quan trọng có tầm ảnh hướng tới tận bây giờ.

Đăng ngày: 22/06/2025
Những nỗi sợ kỳ quái của con người trong cuộc sống

Những nỗi sợ kỳ quái của con người trong cuộc sống

Trong cuộc sống có những nỗi sợ hãi nghe qua chúng ta sẽ cho rằng thật phi lý. Nhưng với những ai đã từng trải qua, những cảm giác ấy hoàn toàn có thật.

Đăng ngày: 22/06/2025
Những sự trùng hợp nhất thế giới cho đến giờ vẫn chưa có lời giải đáp

Những sự trùng hợp nhất thế giới cho đến giờ vẫn chưa có lời giải đáp

Cuộc sống đôi khi khiến chúng ta phải ngạc nhiên với những điều kỳ lạ mà không thể giải thích một cách đơn giản bằng lý thuyết được.

Đăng ngày: 21/06/2025
Những lời nguyền kinh hoàng, ghê rợn ám ảnh nhất mọi thời đại

Những lời nguyền kinh hoàng, ghê rợn ám ảnh nhất mọi thời đại

Lời nguyền "kim cương xanh" khiến Hoàng hậu Thái Lan Sirikit đột quỵ hay lời nguyền lãnh chúa Tamerlane khiến 7,5 triệu người mất mạng... trở thành nỗi ám ảnh kinh hoàng.

Đăng ngày: 21/06/2025
Cuộc đời đầy bất hạnh của người phụ nữ xấu xí nhất thế giới

Cuộc đời đầy bất hạnh của người phụ nữ xấu xí nhất thế giới

Người lai phi thường", "mụ đàn bà gấu", "người phụ nữ xấu xí nhất thế giới"... là những biệt danh người ta gán cho người phụ nữ này.

Đăng ngày: 21/06/2025
Những đặc điểm quái gở cho biết bạn là người có IQ cao

Những đặc điểm quái gở cho biết bạn là người có IQ cao

Các nghiên cứu khoa học trong nhiều năm đã tìm ra đặc tính rất "cổ quái" chỉ có ở những người thông minh…

Đăng ngày: 20/06/2025
Tiêu điểm
Khoa Học News