Thời điểm ăn cũng tác động đến sự tăng cân
Không chỉ lượng thức ăn, loại thức ăn mà ngay cả thời điểm ăn cũng rất quan trọng đối với sự tăng cân của cơ thể, theo ScienceDaily.
Ăn món ăn có đường vào khoảng thời gian cơ thể có hoạt động tích cực sẽ ít tăng cân
Một nhóm nhà khoa học đứng đầu là tiến sĩ Susanne la Fleur và Andries Kalsbeek tại Trung tâm Y học Hàn lâm, Trường đại học Amsterdam (Hà Lan) đã nghiên cứu xem các thành phần trong chế độ ăn kiêng ảnh hưởng thế nào đến cân nặng vào những khoảng thời gian khác nhau.
Các nhà khoa học đã cho chuột ăn những thức ăn gặm nhấm hoặc thức ăn có thêm chất béo bão hòa hoặc đường hòa tan.
Một nhóm được phép ăn tự do. Một nhóm khác chỉ được ăn đường hoặc chất béo vào khoảng thời gian chúng ít hoạt động.
Kết quả, nhóm chuột ăn đường hòa tan vào khoảng thời gian ít hoạt động tăng cân nhiều hơn nhóm chuột ăn đường hòa tan nhưng vào khoảng thời gian hoạt động tích cực.
Nghiên cứu cũng cho thấy, đường được dung nạp vào cơ thể vào những thời điểm khác nhau thì có tác dụng khác nhau đến sự tăng cân.
Tuổi thọ của các tế bào trong cơ thể
Các tế bào trong cơ thể người luôn tự làm mới, thay thế lẫn nhau, với tuổi thọ vài ngày hoặc vài chục năm.
Vẫn có thể hồi sinh người đã chết
Một bác sĩ tuyên bố rằng, con người có thể hồi sinh vài giờ sau khi họ dường như đã chết. Điều này mở ra hy vọng về việc cứu sinh mạng người từ tay của tử thần.
Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ
Căn nguyên của nhiều vụ ngộ độc thực phẩm và bệnh nguy hiểm ngày nay bắt nguồn từ chính những loại rau quả bị nhiễm thuốc, hóa chất trong quá trình trồng trọt.
12 nguồn đạm thực vật tuyệt vời thay thế đạm động vật
Chất đạm được xem là nền tảng của cuộc sống do nó là dưỡng chất tạo thành các axít amin thúc đẩy sự phát triển và phục hồi của tế bào.
Các biện pháp xử trí khi bị ngộ độc thực phẩm tại nhà
Ngộ độc thực phẩm là biểu hiện bệnh lý xuất hiện sau khi ăn, uống những thức ăn nhiễm độc, nhiễm khuẩn, thức ăn bị biến chất ôi thiu, có chất bảo quản, phụ gia.
Lịch sử tình dục của loài người
Chim làm chuyện ấy, ong làm chuyện ấy, con người từ thuở sơ khai cũng đã làm chuyện ấy. Nhưng hoạt động này đã thay đổi như thế nào trong hàng nghìn năm qua, và thậm chí chỉ trong vài thập kỷ vừa rồi?
