Thuộc lòng ngay 6 bí kíp tự vệ này để phòng khi bất trắc xảy ra

Đó là những kỹ năng tự vệ dễ học, dễ thực hiện, và chắc chắn sẽ có lúc trở nên hữu dụng.

Ở đời không ai có thể "học được chữ ngờ". Giống như trong các bộ phim, cuộc sống bình yên của chúng ta có thể bị đảo lộn chỉ trong phút chốc.

Thiết nghĩ, việc tự trang bị những kỹ năng tự vệ cần thiết phòng khi có bất trắc là điều không bao giờ thừa thãi. Và dưới đây sẽ là những bí kíp bạn cần thuộc nằm lòng, vì chắc chắn chúng sẽ trở nên hữu dụng một ngày nào đó.

Thoát khỏi còng tay bằng dây kéo nhựa hoặc băng dính

Nếu không may bị bắt cóc, khả năng rất lớn là bạn sẽ bị trói. Trong đó theo các thống kê, một trong những phương tiện kẻ xấu hay sử dụng để trói bạn chính là dây kéo nhựa (zip tie hoặc cable tie).

Thuộc lòng ngay 6 bí kíp tự vệ này để phòng khi bất trắc xảy ra
Dây kéo nhựa có thể chịu được lực kéo rất lớn.

Chắc hẳn bạn đang nghĩ dây trói này thì có gì đáng sợ đúng không? Đừng coi thường, vì các thử nghiệm cho thấy một sợi zip tie thông thường sẽ chịu được lực kéo lên tới 80kg. Hơn nữa, dây kéo nhựa có giá khá rẻ, lại chắc chắn nên thường được kẻ xấu tận dụng để thực hiện mưu đồ của mình.

Tuy nhiên, không phải là không có cách để thoát ra. Một trong những cách để giúp bạn thoát ra dễ dàng, đó là đánh lừa kẻ xấu trói theo ý của mình.

Ví dụ như khi "đưa tay chịu trói", bạn hãy chụm tay lại, khuỳnh cổ tay như hình dưới, đồng thời hi vọng rằng trong lúc bối rối, kẻ xấu sẽ không để ý đến hành động của bạn.

Thuộc lòng ngay 6 bí kíp tự vệ này để phòng khi bất trắc xảy ra
Thoát rồi đó.

Hoặc, hãy để tay bắt chéo như thế này. Lưu ý nhớ gồng tay lên, vì khi đó các cơ bắp và gân sẽ khiến bàn tay của bạn to ra. Sau đó khi thả lỏng, bạn sẽ thoát ra dễ dàng hơn.

Thuộc lòng ngay 6 bí kíp tự vệ này để phòng khi bất trắc xảy ra
Lưu ý nhớ gồng tay lên, vì khi đó các cơ bắp và gân sẽ khiến bàn tay của bạn to ra.

Tuy nhiên đời có thể không như mơ nếu kẻ xấu không bị bạn "dụ" và trói bạn theo ý chúng. Lúc này, hãy ghi nhớ các động tác sau như hình dưới:

Thuộc lòng ngay 6 bí kíp tự vệ này để phòng khi bất trắc xảy ra
Đưa tay quá đầu rồi dập xuống thật mạnh theo hướng cổ tay mở ra, khuỷu tay đánh về phía sau.

Nguyên nhân là vì dù rất chắc chắn, nhưng phần khóa kéo của dây kéo nhựa rất dễ bị bẻ gãy. Trong khi đó, tư thế này giúp bạn kết hợp lực của toàn bộ phần thân trên, và kết quả sẽ "ngọt ngào" như hình dưới. Lưu ý hãy cố gắng thít phần khóa chặt lại, vì càng chặt càng dễ thoát.

Thuộc lòng ngay 6 bí kíp tự vệ này để phòng khi bất trắc xảy ra
Tư thế này cũng sẽ cứu bạn khi bị trói bằng băng dính.

Bấm dừng ở tất cả các tầng khi bị đe dọa trong thang máy

Thử tưởng tượng bạn vào thang máy thì đột nhiên có một kẻ trông rất khả nghi và nguy hiểm vào theo sau. Bạn sẽ làm gì?

Thuộc lòng ngay 6 bí kíp tự vệ này để phòng khi bất trắc xảy ra
Bạn sẽ làm gì khi gặp tình huống này?

Nếu cảm nhận thấy tình huống quá sức nguy hiểm, hãy bấm dừng tại tất cả các tầng. Chắc chắn không ai dám tấn công bạn khi cửa thang máy cứ liên tục mở.

Thuộc lòng ngay 6 bí kíp tự vệ này để phòng khi bất trắc xảy ra
Hãy bấm dừng tại tất cả các tầng.

Tuy nhiên xin hãy lưu ý chỉ dùng đến cách này khi đã quá sợ hãi, vì nếu như kẻ theo sau bạn chỉ là một người bình thường thì khả năng... "ăn đấm" của bạn sẽ tương đối cao đấy.

Chạy thẳng vào bếp nếu bị tấn công tại nhà

Trong trường hợp bị tấn công tại nhà, căn bếp chính là chiến tuyến phòng thủ hữu hiệu nhất. Đó là nơi cất toàn bộ dao, dĩa, đĩa, cốc chén... và tất cả đều sẽ trở thành vũ khí khi hoàn cảnh hiểm nghèo ập đến.

Thuộc lòng ngay 6 bí kíp tự vệ này để phòng khi bất trắc xảy ra
Căn bếp chính là chiến tuyến phòng thủ hữu hiệu nhất.

Nhưng tất nhiên nếu bạn có thể cầm được điện thoại, hãy tìm cách gọi cho công an địa phương trước. Ngoài ra, hãy cố gắng hét thật to, đồng thời ném tất cả các vật dụng có thể phát ra tiếng động lớn để đánh động hàng xóm.

Tuy nhiên, nếu như kẻ xấu chỉ có ý định... cướp rồi đi, có lẽ bạn cũng không nên chống lại làm gì cho thiệt thân. Vì xét cho cùng, hai câu thành ngữ ông cha ta đã dạy là "của đi thay người" và "còn người còn của" vẫn luôn là chân lý.

Chống trả quyết liệt nếu bị tấn công ngoài đường

Với các trường hợp cướp giật hoặc cướp tài sản, bạn không nên cố gắng đánh trả. Theo các chuyên gia tâm lý, những kẻ cướp đường thường chỉ muốn lấy tài sản rồi tẩu thoát, và chúng dễ trở nên manh động khi "con mồi" trở nên bướng bỉnh.

Thuộc lòng ngay 6 bí kíp tự vệ này để phòng khi bất trắc xảy ra
Hãy tận dụng các bộ phận mạnh nhất trên cơ thể như đầu gối, cùi chỏ, chân.

Tuy nhiên, có những khi kẻ xấu không chỉ nhắm đến tiền, mà còn đòi cả... tình, hoặc có ý muốn gây tổn hại đến bạn. Vậy thì lời khuyên lúc này là phải chống trả thật quyết liệt. Hãy tận dụng các bộ phận mạnh nhất trên cơ thể như đầu gối, cùi chỏ, chân.

Ngoài ra, con người dù khỏe đến đâu cũng sẽ có các điểm yếu. Hãy cố giữ bình tĩnh và nhắm thật chính xác, bạn sẽ an toàn.

Thuộc lòng ngay 6 bí kíp tự vệ này để phòng khi bất trắc xảy ra
Các yếu huyệt trên cơ thể: mắt, mũi, yết hầu, hạ bộ, khớp trên và khớp dưới đầu gối.

Cách thoát thân khi bị giữ tay

Thuộc lòng ngay 6 bí kíp tự vệ này để phòng khi bất trắc xảy ra
Nếu có kẻ bắt được cổ tay của bạn, hãy kéo tay về phía ngón tay cái của hắn.

Bị nắm chặt cổ tay rất khó để thoát, nhưng không phải là không có cách.

Nếu có kẻ bắt được cổ tay của bạn, hãy kéo tay về phía ngón tay cái của hắn. Đó chính là điểm yếu nhất khi nắm tay.

Nên xõa tóc nếu đi một mình

Thuộc lòng ngay 6 bí kíp tự vệ này để phòng khi bất trắc xảy ra
Các bạn nữ nên xõa tóc xuống thay vì cột tóc đuôi ngựa hoặc thắt bím.

Nếu phải đi bộ một mình, các bạn nữ nên xõa tóc xuống thay vì cột tóc đuôi ngựa hoặc thắt bím. Đó là các kiểu tóc dễ bị kẻ xấu nắm lấy, và thường nếu để bị nắm tóc, bạn khó lòng chạy thoát. Các thống kê cũng cho thấy kiểu tóc dễ bị tấn công nhất là tóc đuôi ngựa.