Trò chơi trí tuệ không thực sự giúp cải thiện trí não
Các nhà khoa học cho rằng bỏ thời gian để chơi những trò chơi rèn luyện trí não là điều lãng phí.
Ngày nay chúng ta có thể dễ dàng thấy các quảng cáo, lời khuyên, bài viết về việc cải thiện trí nhớ và trí thông minh thông qua những bài tập đơn giản, một trong số đó là những trò chơi trí tuệ. Những trò chơi trí tuệ như ô chữ có khả năng tăng cường sự tập trung của não bộ, khiến bạn phải động não và giống như một bài tập thể dục, nó giúp bộ não chúng ta được cải thiện hay tóm gọn là giúp bạn thông minh và nhớ lâu hơn.
Tuy nhiên trên thực tế có khá ít bằng chứng khoa học cho thấy phương pháp này thực sự có hiệu quả. Thậm chí một nghiên cứu mới đây còn bác bỏ những điều này.
Vào cuối tháng 10 vừa qua, trung tâm nghiên cứu Center on Longevity tại Stanford và Viện khoa học Max Planck đã tập hợp nhiều nhà tâm lý học và thần kinh học hàng đầu thế giới nhằm tiến hành nghiên cứu tác động của các trò chơi trí tuệ lên bộ não. Trong báo cáo sau đó có một đoạn như sau:
“Có khá nhiều những trò chơi trí tuệ trên internet hiện nay. Những người tham gia cho rằng các trò chơi này giúp họ thông minh hơn và tiếp nhận kiến thức tốt hơn. Những nhà sản xuất của các tựa game này cũng quảng cáo trò chơi của mình giống như bài tập thể dục cho não bộ và có khả năng cải thiện bộ não, tăng cường trí nhớ và còn có thể giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer. Thậm chí các nhà sản xuất này còn tuyên bố các trò chơi được thiết kế bởi các nhà thần kinh học hàng đầu thế giới, có dựa trên nghiên cứu khoa học.
Tuy nhiên chúng tôi phản đối ý kiến cho rằng các trò chơi rèn luyện trí não có khả năng làm giảm hoặc đảo ngược quá trình suy giảm nhận thức của bộ não, khi hiện nay chưa có các bằng chứng khoa học thuyết phục nào chứng minh được điều này. Chỉ có tác động của tinh thần và lối sống lành mạnh mới có khả năng làm chậm đi sự lão hóa của trí não".
Bên cạnh những trò chơi giúp cải thiện trí nhớ, cũng có những trò chơi được quảng cáo giúp phát triển trí não cho trẻ em. Một trong những chương trình rèn luyện trí não bằng các trò chơi trí tuệ nổi tiếng nhất là “Brain Gym”, được giới thiệu vào năm 1970 và được đưa vào chương trình giảng dậy của nhiều trường học tại Canada, Anh và Mỹ.
Những trò chơi như thế này chỉ có tác dụng giả trí và thử thách IQ của bạn.
Tuy nhiên các nhà khoa học cũng khẳng định chương trình này không có cơ sở khoa học. Tiến sĩ Ben Goldacre, chủ mục Bad Science của tờ The Guardian cũng tuyên bố Brain Gym là chương trình vô nghĩa, không có giải thích khoa học cụ thể nào chứng minh tác dụng của nó.
Ngay cả tác giả Paul Dennison cũng phải thừa nhận trong một cuộc phỏng vấn trong chương trình Newsnight vào năm 2008, rằng ông đã không có đủ điều kiện để chứng thực các tác dụng của Brain Gym, và nhiều chương trình luyện tập trong đó là dựa trên cảm giác của ông.
Các nhà khoa học tại Viện Max Planck cũng cho biết rằng không có các tác hại cụ thể nào từ những trò chơi trí tuệ này. Tuy nhiên sử dụng thời gian cho những tựa việc như vậy là rất lãng phí, thay vào đó các nhà khoa học khuyên rằng chúng ta nên dành thời gian để đọc sách, tham gia các hoạt động xã hội, tập thể dục sẽ có lợi hơn cho cả thể chất, tinh thần và trí não, đặc biệt là người già.
Tham khảo: Discovery.
Tại sao thi hài Lenin trông ngày càng tươi tắn hơn?
Đây là lời khẳng định của những người làm công việc ướp xác cho Lenin. Họ đã phát triển những kỹ thuật thí nghiệm để duy trì thần thái cho thi hài của vị lãnh tụ cách mạng cộng sản.
99% chúng ta không thể liếm được cùi chỏ. Lý do là gì, bạn biết không?
Tại sao bạn không thể liếm trúng được khuỷu tay, chỗ cùi chỏ ấy? Có lý do cả đấy.
Một ngày trên Trạm Vũ trụ Quốc tế của các phi hành gia diễn ra như thế nào?
Đối với các phi thành gia trên Trạm Vũ trụ Quốc tế (ISS), khái niệm một ngày khá trừu tượng bởi mỗi 24 giờ, họ sẽ trải nghiệm 15 lần bình minh ló rạng khi ISS bay quanh trái đất.
Chân dung những vị tướng vĩ đại trong lịch sử thế giới
Chân dung của 10 thiên tài quân sự, những người đã làm thay đổi cả trật tự thế giới.
Tại sao người say thường thích gây sự?
Quán rượu là hiện trường của rất nhiều vụ ẩu đả, cho dù là trong phim hay ngoài đời. Nguyên nhân không phải từ tính thẩm mỹ của quán bar, mà chính từ các cốc rượu người ta uống.
5 truyền thuyết bí ẩn về Vạn Lý Trường Thành
Vạn Lý Trường Thành được coi là công trình biểu tượng của quốc gia và văn hóa Trung Quốc. Nhiều câu chuyện và truyền thuyết thú vị về công trình này đã hình thành trong quá trình xây dựng và được truyền lại qua nhiều triều đại. Chính những truyền thuyết này đã thu hút nhiều du khách tới thăm quan tường thành dài nhất thế giới.
