Vì sao Bill Gates vẫn rửa bát mỗi tối?
Nhà sáng lập Microsoft có thể là người giàu nhất thế giới, nhưng không có nghĩa ông không làm việc nhà. Gates tối nào cũng rửa bát đĩa bẩn cho cả gia đình. Năm 2014, ông từng cho biết trên Reddit rằng mình thích làm việc này.
Khi được hỏi: "Hãy kể một việc ông thấy thích làm nhất mà chẳng ai ngờ đến", Gates đã trả lời: "Tôi rửa bát mỗi tối. Những người khác tình nguyện làm việc đó. Nhưng tôi thích làm theo cách của mình".
CNBC cho rằng việc này không chỉ là sở thích bình thường. Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rửa bát có thể làm giảm stress và tăng tính sáng tạo.
Rửa bát có thể làm giảm stress và tăng tính sáng tạo.
Một nghiên cứu của Đại học Florida cho thấy sinh viên có sự chú tâm khi rửa bát, (như tập trung vào hít thở, các tiếp xúc, ngửi và cảm giác) có mức stress thấp hơn và sự sáng tạo cao hơn. Cảm giác tiếp xúc với nước ấm và mùi nước rửa bát cũng kích thích não bộ.
Một nghiên cứu khác của Đại học California tại Santa Barbara cho thấy những hoạt động không cần suy nghĩ nhiều sẽ cho phép não bộ thả lỏng và tham gia vào hoạt động giải quyết vấn đề tốt hơn. Ví dụ, một người phải làm một công việc nhàm chán - như sao chép số điện thoại từ danh bạ, có thể suy nghĩ sáng tạo hơn sau khi hoàn thành, nghiên cứu của Đại học Central Lancashire cho biết.
Con người thường nảy ra những ý tưởng tốt nhất không phải khi đang ngồi bàn và sẵn sàng chờ chúng tới, mà là khi họ làm những việc không liên quan, như đang tắm chẳng hạn.
Tác dụng của việc rửa bát cũng tương tự. Vì thế, hãy học tập Bill Gates. Rất có thể lần tới, việc này sẽ giúp bạn bình tĩnh và sáng tạo hơn.
11 nơi đáng sợ nhất thế giới
Khung cảnh ma quái đến rùng rợn cùng với bầu không khí âm u đến lạnh người của các địa điểm sau đây chắc chắn sẽ khiến bạn dựng tóc gáy nếu lỡ bước đến đó.
5 mẹo dân gian khiến rắn sẽ không dám bén mảng tới gần nhà bạn
Mới đây nhất, người dân tại Tiền Giang vô cùng hoảng sợ khi chứng kiến cảnh tượng con rắn dài khoảng hơn 1 mét vùng vẫy trong phòng tắm tại nhà của một người dân.
Ý nghĩa 3 con sư tử trên áo đội tuyển Anh
3 chú sư tử cùng 10 bông hồng đỏ thắm được in trên ngực trái của tuyển Anh là một hình ảnh khá quen thuộc đối với những ai yêu mến đội bóng này, nó biểu trưng cho sự uy quyền, giàu sang và mạnh mẽ.
Vì sao người Do Thái thông minh nhất thế giới?
Từ ngàn xưa, người Do Thái đã xem tri thức là loại vốn đặc biệt vì có thể sinh ra vốn và của cải, lại không bị cướp đoạt được.
Những thiết kế vượt thời gian của Leonardo da Vinci
Leonardo da Vinci thường được mọi người biết đến là một họa sĩ thiên tài thời Phục hưng với những tác phẩm hội họa nổi tiếng như “Mona Lisa”.
Giải mã màn trình diễn bay bí ẩn của David Corpperfield
Màn biểu diễn bay lơ lửng thật tuyệt vời của David Corpperfield khiến công chúng sửng sốt không biết lý giải thế nào, các nhà khoa học hiện đại cũng “bó tay” không muốn nghiên cứu.
