Viết để giảm béo
Các nhà nghiên cứu của Mỹ và Canada mới tìm ra bí quyết của việc giảm cân. Đó là cầm bút và viết.
Nhóm nghiên cứu của trường đại học Stanford tại Mỹ và Renford tại Canada đã tiến hành thí nghiệm đối với 45 sinh viên béo phì. Một nửa trong số đó được yêu cầu mỗi ngày dành ra 15 phút để viết về những điều có ý nghĩa nhất trong cuộc sống đối với họ, chẳng hạn như âm nhạc, chính trị, các mối quan hệ với bạn bè và gia đình.
Sau bốn tháng, các thành viên trong nhóm này giảm được 1,kg, còn nhóm không viết gì tăng 1,2kg. Bà Christine Logel, tác giả của nghiên cứu này cho biết, những phụ nữ viết về những điều giá trị trong cuộc sống sẽ tự cảm thấy vui vẻ, không ăn nhiều và giảm cân và ngược lại.
Sở dĩ, nghiên cứu này chỉ tập trung vào phụ nữ vì họ là những người dễ bị tác động lớn nhất bởi những stress liên quan đến cân nặng.

Nguồn gốc và ý nghĩa của ngày Quốc tế thiếu nhi 1/6
Quốc tế thiếu nhi 1/6 được biết đến là ngày Tết dành cho trẻ em. Đây là dịp để trẻ được vui chơi, nhận những món quà ý nghĩa từ người thân.

Những điều kỳ diệu về cơ thể con người
Con người với khoảng 50 nghìn tỷ tế bào là một sinh vật sống cực kỳ phức tạp, chứa đựng nhiều điều bí ẩn chưa được khám phá.

Sự thật thú vị về ngày lễ Tạ ơn
Bạn có biết, Lễ Tạ Ơn đầu tiên trên thế giới được kéo dài tới 3 ngày, khoảng 280 triệu con gà tây được tiêu thụ trong ngày Lễ Tạ Ơn...?

Nguồn gốc các màu đỏ, vàng, xanh trên đèn giao thông
"Đèn đỏ phải dừng lại, đèn xanh được đi" là luật giao thông phổ biến khắp nơi trên thế giới. Nhưng ít ai biết rằng trong quá khứ không phải là xanh là đi, đỏ là dừng và vàng là đi chậm.

Những "vương quốc nhỏ" trong lâu đài đất ở Trung Quốc
Công trình này được xây dựng hoàn toàn bằng đất nhưng lại có thể phòng chống dã thú và phòng chống được hỏa hoạn qua hàng trăm năm.

11 sự thật hiển nhiên đã được xác nhận bởi khoa học
Lợn thích tắm bùn, đàn ông thích nhìn ngực phụ nữ hay chăm làm bài tập về nhà điểm sẽ cao hơn... tất cả những điều này đã được giải thích bởi khoa học.
