Viết tay giúp sinh viên nhớ dai hơn đánh máy
Nhiều sinh viên rất ngại viết tay vì tốn thời gian và nhàm chán hơn gõ máy tính. Nhưng thật ra, viết tay lại giúp ghi nhớ tốt hơn gấp nhiều lần.
Hai nhà tâm lý học Audrey van der Meer và Ruud van der Weel, từ Đại học Khoa học và Công nghệ Na Uy, đã dành nhiều năm nghiên cứu bộ não và cách con người ghi nhớ, đặc biệt so sánh khi viết tay và gõ máy.
Tình nguyện viên trong nghiên cứu so sánh khả năng ghi nhớ giữa viết tay và gõ máy - (Ảnh: Đại học Khoa học và Công nghệ Na Uy)
Các nghiên cứu trước đây của nhóm chỉ ra rằng viết tay có xu hướng cải thiện khả năng chính tả và giúp dễ hiểu bài hơn. Tuy nhiên, các nghiên cứu này chỉ dừng lại ở mức độ khảo sát, chưa chỉ ra các bằng chứng từ não bộ.
Mới đây, Audrey van der Meer và Ruud van der Weel tiếp tục trở lại chủ đề này và có những khám phá thú vị.
Họ tuyển các tình nguyện viên là sinh viên đại học, cho sinh viên xem một từ trên màn hình máy tính, sau đó yêu cầu họ đánh máy hoặc viết tay chữ này bằng bút kỹ thuật số. Trong khi thực hiện thí nghiệm, các tình nguyện viên sẽ đội trên đầu một chiếc mũ cảm biến ghi lại những sóng điện hoạt động trong não.
Nhóm nghiên cứu phân tích hoạt động của sóng não. Họ chú ý đến tần số của sóng não, và nhận thấy khi sinh viên viết tay, hoạt động của não ở những vùng liên quan đến chuyển động có sự gia tăng rất rõ rệt.
Viết tay tạo sự kết nối chặt chẽ hơn giữa các vùng não bộ khi học tập - (Ảnh: MIT).
Ngoài ra, một số loại sóng não vốn được biết đến có hỗ trợ trong học tập và ghi nhớ cũng tăng lên. Tóm lại, những sự kết nối của não bộ xử lý bài vở xuất hiện một cách tích cực hơn.
Phân tích sâu hơn ở phần vỏ não, nhóm nghiên cứu thấy trong khi viết tay, có sự liên kết mạnh mẽ giữa các phần bên ngoài của não, vốn đóng vai trò di chuyển và cảm nhận, với các phần trung tâm, vốn đóng vai trò ghi nhớ.
"Một số giải thích trước đây cho rằng vì viết tay có tốc độ chậm hơn đánh máy nên người ta có nhiều thời gian hơn để não xử lý thông tin. Nhưng nghiên cứu mới của chúng tôi cho thấy các vùng não này phối hợp với nhau khi viết tay theo cách mà bạn không thể có được khi đánh máy", Audrey van der Meer nói.
Lợi ích không ngờ tới từ việc ăn quả lựu
Quả lựu là một trái cây có chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng cao mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.
Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ
Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm... là những thực phẩm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Có thể thay thế rau xanh bằng trái cây được không?
Rau quả là một trong 4 nhóm thực phẩm cần thiết để có một bữa ăn hợp lý. Giá trị của rau quả là cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng có hoạt tính sinh học cao, đặc biệt là các vitamin (vitamin A, vitamin C) chất khoáng, vi khoáng. Ngoài ra l&
Nhìn đôi mắt đoán số năm bạn còn sống
Nghiên cứu trên gần 47.000 người trưởng thành cho thấy võng mạc nắm giữ những manh mối quan trọng về đồng hồ sinh học của bạn.
Nên ăn hàu sống hay chín?
Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.
Táo là loại quả cực tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết ăn đúng cách
Táo là trái cây "vàng" không chỉ trong ẩm thực mà còn là vị thuốc có khả năng phòng tránh và điều trị nhiều loại bệnh.
