Vitamin tổng hợp có thể giúp tăng tuổi thọ
Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học tại Viện nghiên cứu Y học quốc gia Mỹ cho thấy vitamin tổng hợp có thể giúp nâng cao tuổi thọ ở phụ nữ, thông qua việc bảo vệ phần đuôi của ADN không bị ngắn lại trong quá trình phân bào.
![]() |
Hoa quả chứa rất nhiều vitamin có ích. |
Các nhà khoa học đã thu thập, nghiên cứu thông tin về việc sử dụng bổ sung vitamin trong khoảng thời gian 12 năm, mẫu máu và xét nghiệm ADN của gần 600 phụ nữ, bao gồm cả những người bị ung thư vú.
Kết quả cho thấy phần đuôi có tác dụng bảo vệ ở AND của những phụ nữ không sử dụng vitamin tổng hợp ngắn hơn 5,1% (tức là khoảng 10 năm) so với những phụ nữ có sử dụng loại thuốc này.
Tuy nhiên, để đi đến kết luận việc sử dụng bổ sung vitamin tổng hợp có mối liên hệ với việc làm chậm lại quá trình lão hóa thì còn cần nghiên cứu thêm, dù các nghiên cứu trước đây đã chứng minh được mối liên hệ giữa việc phần đuôi ADN ngắn hơn với tỷ lệ tử vong và mắc các bệnh kinh niên cao hơn./.
TIN CŨ HƠN
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Đăng ngày: 17/04/2026
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh
"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.
Đăng ngày: 13/04/2026
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".
Đăng ngày: 07/04/2026
Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ
Căn nguyên của nhiều vụ ngộ độc thực phẩm và bệnh nguy hiểm ngày nay bắt nguồn từ chính những loại rau quả bị nhiễm thuốc, hóa chất trong quá trình trồng trọt.
Đăng ngày: 05/04/2026
Ăn chất xơ bao nhiêu là quá nhiều?
Một số triệu chứng khó chịu do thừa chất xơ có thể xảy ra khi một người nạp vào cơ thể nhiều hơn 70g chất xơ mỗi ngày.
Đăng ngày: 02/04/2026
Thuốc lá làm tiêu hủy nhiễm sắc thể Y ở đàn ông
So với các bạn đồng giới không hút thuốc, những nam giới hút thuốc tăng gấp 3 nguy cơ bị mất các nhiễm sắc thể giới tính Y của họ, theo một nghiên cứu mới.
Đăng ngày: 28/03/2026
Bài trắc nghiệm tâm lý Hermann Rorschach
Hermann Rorschach là một bác sĩ tâm thần của Freud Thụy Sĩ và nhà phân tâm học, nổi tiếng với việc phát triển một thử nghiệm xạ được gọi là inkblot thử nghiệm Rorschach.
Đăng ngày: 28/03/2026
Tiêu điểm



