Vitamin tổng hợp có thể giúp tăng tuổi thọ

Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học tại Viện nghiên cứu Y học quốc gia Mỹ cho thấy vitamin tổng hợp có thể giúp nâng cao tuổi thọ ở phụ nữ, thông qua việc bảo vệ phần đuôi của ADN không bị ngắn lại trong quá trình phân bào.

Hoa quả chứa rất nhiều vitamin có ích.

Theo các nhà khoa học, việc phần đuôi không bị ngắn đi có thể giúp bảo vệ tế bào ADN mới và giảm các ảnh hưởng của tuổi tác.

Các nhà khoa học đã thu thập, nghiên cứu thông tin về việc sử dụng bổ sung vitamin trong khoảng thời gian 12 năm, mẫu máu và xét nghiệm ADN của gần 600 phụ nữ, bao gồm cả những người bị ung thư vú.

Kết quả cho thấy phần đuôi có tác dụng bảo vệ ở AND của những phụ nữ không sử dụng vitamin tổng hợp ngắn hơn 5,1% (tức là khoảng 10 năm) so với những phụ nữ có sử dụng loại thuốc này.

Tuy nhiên, để đi đến kết luận việc sử dụng bổ sung vitamin tổng hợp có mối liên hệ với việc làm chậm lại quá trình lão hóa thì còn cần nghiên cứu thêm, dù các nghiên cứu trước đây đã chứng minh được mối liên hệ giữa việc phần đuôi ADN ngắn hơn với tỷ lệ tử vong và mắc các bệnh kinh niên cao hơn./.
TIN CŨ HƠN
Tết Đoan Ngọ ăn cơm rượu thế nào tốt cho sức khỏe?

Tết Đoan Ngọ ăn cơm rượu thế nào tốt cho sức khỏe?

Bác sĩ Nguyễn Xuân Thắng cho biết, cơm rượu là món ăn đặc trưng trong ngày Tết Đoan Ngọ, cùng với những món ăn khác tùy theo vùng miền.

Đăng ngày: 17/12/2025
Nhìn dịch mũi đoán bệnh

Nhìn dịch mũi đoán bệnh

Màu sắc, mùi vị của dịch mũi cũng có thể biểu hiện của các bệnh lý đặc biệt của mũi. Chúng ta nên lưu ý để chuẩn đoán và có cách điều trị bệnh sớm, kịp thời.

Đăng ngày: 16/12/2025
Những điều cần tránh khi ăn quả nhót bạn nên biết

Những điều cần tránh khi ăn quả nhót bạn nên biết

Nhót là loại quả mọc nhiều ở miền Bắc vào cuối tháng 3, đầu tháng 4. Quả có nhiều công dụng nhưng ăn quả nhót không đúng cách cũng gây hại sức khỏe.

Đăng ngày: 15/12/2025
Lý do nên ăn đậu cô ve thường xuyên

Lý do nên ăn đậu cô ve thường xuyên

Do hàm lượng chất xơ cao, đậu cô ve có tác dụng làm tan những viên sỏi thận một cách tự nhiên.

Đăng ngày: 12/12/2025
Lợi ích thiết thực của khoai tây

Lợi ích thiết thực của khoai tây

Khoai tây rất mềm, dễ tiêu hóa nên làm dịu đường ruột và hệ tiêu hóa. Nó cũng có thể chữa lành tình trạng viêm bên ngoài khi chà xát lên chỗ viêm.

Đăng ngày: 11/12/2025
Lợi ích của các bài tập vươn vai

Lợi ích của các bài tập vươn vai

Các bài tập vươn vai là cách dễ dàng nhất để có được cơ thể gọn nhẹ và khỏe mạnh. Tuy nhiên, có một số phụ nữ lại lạm dụng quá mức các bài tập vươn vai và thay vì có lợi lại khiến chúng trở thành có hại.

Đăng ngày: 08/12/2025
Nhiễm

Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?

Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.

Đăng ngày: 06/12/2025
Khoa Học News