Vòng đeo đầu giúp ngủ sâu
Thiết bị sử dụng thuật toán phát ra âm thanh làm tăng biên độ của các sóng não, giúp bạn ngủ sâu hơn.
Thiết bị được một công ty điện tử Hà Lan sản xuất, thiết kế giống như một dải buộc đầu với một số cảm biến ở phía trán để đo hoạt động của não bộ và xác định các giai đoạn ngủ của người sử dụng.
Pin của sản phẩm nằm ở phía trước nên sẽ gây chút khó khăn cho những người có thói quen nằm sấp khi ngủ. (Ảnh: New Atlats).
Khi phát hiện những dấu hiệu trong cơ thể bao gồm giảm nhịp tim, thở chậm hơn và căng cơ, thiết bị sử dụng thuật toán kích hoạt âm thanh white noise (tiếng ồn trắng giúp ngủ ngon) thông qua tai nghe tích hợp. Âm thanh này sẽ làm tăng biên độ của các sóng não, giúp bạn vào giấc nhanh chóng và ngủ sâu hơn.
Bên cạnh đó, thiết bị được kết nối với một ứng dụng trên điện thoại thông minh giúp theo dõi chất lượng giấc ngủ mỗi đêm của người dùng. Từ những dữ liệu đó, chúng sẽ phân tích và đưa ra lời khuyên để cải thiện chu kỳ ngủ.
Theo nhà sản xuất, những âm thanh nhịp nhàng phát ra ở nhiều tần số khác nhau được chứng minh là đủ yên tĩnh khiến thời gian ngủ sâu kéo dài hơn, bạn sẽ không cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy vào sáng hôm sau. Khoảng 70% người dùng tham gia nghiên cứu lâm sàng trong hai tuần cho thấy có nhiều tác động tích cực về giấc ngủ sau khi sử dụng thường xuyên.
Bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư
Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở xua tan căng thẳng giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.
Đây là lý do vì sao bạn nên ăn cà tím
Cà tím, hay còn được dân gian gọi nôm na “cà dái dê”, có tên khoa học là Solanum melongena. Mặc dù tên gọi phổ biến là “cà tím” nhưng loài cây thuộc họ cà này có đến 3 loại khác nhau, cho ra quả với những màu sắc khác nhau là tím, xanh và trắng.
Trong trái cà tím có gì mà người Nhật rất thích ăn và ăn rất nhiều?
Theo một nghiên cứu gần đây, trong số các loại rau trái màu tím thì trái cà tím đứng hàng đầu vì đem lại cho chúng ta rất nhiều mặt lợi ích về sức khỏe.
Cách chữa viêm họng hữu hiệu vào mùa đông
Súc họng bằng aspirin, chứ không phải uống thuốc này, là một trong những cách hữu hiệu nhất để chống lại căn bệnh này, theo một nghiên cứu mới.
Lý do ăn ngô tốt cho sức khỏe
Giàu chất xơ giúp giải quyết các vấn đề tiêu hóa, chứa chất chống oxy hóa giúp ngừa ung thư... là những tác dụng ít biết của ngô.
Biến chứng kinh khủng của bệnh tiểu đường
Biến chứng của tiểu đường ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và có thể trở thành mối nguy hiểm cho người bệnh.
