giấc ngủ sâu 
giấc ngủ sâu
Tìm ra cách giao tiếp với những người đang ngủ và mơ
Các nhà khoa học đã xác định một hiện tượng mới được mô tả là " giấc mơ tương tác", giúp những người trải qua giấc ngủ sâu và giấc mơ sáng suốt có thể làm theo hướng dẫn, trả lời các câu hỏi...
Đăng ngày: 21/02/2021
Vòng đeo đầu giúp ngủ sâu
Thiết bị sử dụng thuật toán phát ra âm thanh làm tăng biên độ của các sóng não, giúp bạn ngủ sâu hơn.
Đăng ngày: 03/09/2019
Có thể học ngoại ngữ trong giấc ngủ sâu
Chúng ta có thể trau dồi từ vựng ngoại ngữ trong giấc ngủ sâu; từ vựng học được trong giấc ngủ có thể được bộ não vô thức ghi nhận khi ta thức dậy.
Đăng ngày: 08/03/2019
Loading...
Trẻ cai sữa sớm có xu hướng ngủ sâu hơn và ít thức giấc giữa chừng?
Việc cho trẻ cai sữa sớm và ăn thức ăn đặc từ trước 6 tháng tuổi giúp những đứa bé đạt được giấc ngủ sâu hơn và ít thức giấc vào ban đêm.
Đăng ngày: 18/07/2018
Chăn bông thế hệ mới giúp ngủ ngon hơn, giảm căng thẳng
Trong chăn có sử dụng liệu pháp “deep-touch” khiến người sử dụng cảm giác đang được quấn như những em bé, giúp tạo ra giấc ngủ sâu hơn, thoải mái hơn...
Đăng ngày: 21/12/2017
Ngủ như thế nào là đúng cách?
Ngủ là một hoạt động tự nhiên theo định kỳ mà những cảm giác và vận động tạm thời bị hoãn lại một cách tương đối.
Đăng ngày: 27/11/2017
Hãy để người trẻ được ngủ đủ giấc nếu không muốn biến họ thành tội phạm sau này
Một giấc ngủ sâu và đủ vốn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng theo một nghiên cứu mới đây thì giấc ngủ còn có vai trò cực kỳ lớn trong xã hội.
Đăng ngày: 25/02/2017
Đừng bao giờ đi ngủ khi đang cáu giận nếu bạn không muốn về sau phải hối hận
Người ta vẫn thường bảo rằng một giấc ngủ sâu là đủ để xóa nhòa đi những ký ức đau buồn. Cứ ngủ đi, rồi mọi chuyện sẽ ổn thôi.
Đăng ngày: 09/12/2016
Trải nghiệm có ý thức trong giấc ngủ sâu của con người
Con người vẫn có trải nghiệm có ý thức ở hầu hết các trạng thái của giấc ngủ, bao gồm cả giấc ngủ sâu.
Đăng ngày: 11/11/2016
Loading...
Nên ngủ lúc mấy giờ tốt cho sức khỏe
Cơ thể cần ngủ đủ ít nhất 7 tiếng vào ban đêm và một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa để đảm bảo năng lượng hoạt động, trí não luôn tỉnh táo.
Đăng ngày: 17/08/2016
Thói quen ngủ lạ thường của các loài động vật
Nhiều loài động vật tập tính ngủ độc đáo như ngủ đứng, ngủ trong khi bơi hoặc không ngủ suốt vòng đời.
Đăng ngày: 30/05/2016
Những thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn
Không ai phủ nhận việc thiếu ngủ ban đêm gây ra nhiều hậu quả tai hại đến sức khỏe của con người. Một trong những cách dễ làm để chống lại vấn đề này là áp dụng một chế độ dinh dưỡng gồm nhiều loại thực phẩm hỗ trợ chúng ta ngủ ngon giấc như dưới đây.
Đăng ngày: 29/03/2016
Giường ngủ thông minh hướng dẫn bạn nên ngủ lúc nào
Tại CES 2016 đang diễn ra, Sleep Number đã mang đến cho giới công nghệ một sản phẩm khá thú vị là... giường thông minh.
Đăng ngày: 06/01/2016
Khám phá bất ngờ về thời gian ngủ của người cổ đại
Nhiều người cho rằng người hiện đại ngủ ít hơn người cổ đại bởi sự xuất hiện của bóng đèn, điện thoại cùng với những thiết bị công nghệ. Nhưng liệu điều này có phải là sự thật?
Đăng ngày: 05/11/2015
NASA nghiên cứu giảm stress cho phi hành gia tới Sao Hỏa
Stress sẽ là cản trở lớn nhất trên con đường tới Sao Hỏa của con người trong vòng 20 năm tới.
Đăng ngày: 20/10/2015
Bí mật giấc ngủ của kiến
Chỉ có kiến chúa được hưởng đặc quyền ngủ say, còn lũ kiến thợ buộc phải tranh thủ ngủ gật hàng trăm lần trong ngày.
Đăng ngày: 30/09/2015
Tiêu điểm
