Ăn một mình là "thủ phạm" khiến mọi người không hạnh phúc?
Một nghiên cứu đã phát hiện rằng ăn một mình là nguyên nhân lớn thứ hai, chỉ sau bệnh tâm thần, khiến mọi người cảm thấy không hạnh phúc.
1/4 người trưởng thành ăn một mình trong tất cả hoặc hầu hết thời gian của họ, thường là vì lối sống bận rộn hoặc do thiếu tiếp xúc với xã hội.
Điều này làm cho chúng ta cảm thấy bất hạnh hơn so với những trục trặc về tài chính hoặc khuyết tật về cơ thể gây ra, nghiên cứu trên cho thấy.
Trong cuộc nghiên cứu do Oxford Economics và Trung tâm Nghiên cứu Xã hội thực hiện, hơn 8.000 người đã được hỏi những câu đo lường hạnh phúc, sự hài lòng, giá trị bản thân và sự lo âu, theo thang điểm từ 0 đến 100, gọi là Chỉ số sống hạnh phúc.
Ăn một mình khiến mọi người thấy mình không hạnh phúc, theo một nghiên cứu mới đây - (Ảnh: Shutterstock).
Trung bình những người luôn ăn một mình có điểm thấp hơn 7,9 điểm so với những người không bao giờ ăn một mình.
Gần 1/5 những người sống một mình, đặc biệt là những người độc thân hoặc làm việc quá sức, nói rằng lúc nào họ cũng ăn một mình. Tuy nhiên, hầu hết những người về hưu, cho biết họ không bao giờ hoặc chỉ thỉnh thoảng ăn một mình.
Với việc ngày càng có nhiều người sống một mình hoặc ly hôn hơn, có những lo ngại rằng bữa ăn gia đình truyền thống đang suy giảm.
Chỉ số hạnh phúc cũng cho thấy những người không có con trong "thế hệ X", nghĩa là có độ tuổi từ 35-54, là những người ít được kết nối xã hội nhất, trong khi các gia đình trẻ được kết nối tốt nhất.
Giáo sư Helen Stokes-Lampard, chủ tịch trường Cao đẳng Hoàng gia, đã kêu gọi các bác sĩ gia đình giới thiệu bệnh nhân đến các hoạt động xã hội để chống lại sự cô đơn, và kêu gọi một chiến dịch quảng bá mang tầm quốc gia để giải quyết vấn đề này.
"Cần phải có sự hiểu biết rộng rãi hơn về sự cô đơn như một căn bệnh nghiêm trọng. Tất cả chúng ta đều cần phải tìm kiếm nhau", Izzi Seccombe, ủy viên hội đồng thuộc ban phúc lợi cộng đồng của Hiệp hội Chính quyền địa phương, nói.
Một cuộc sống tình dục không thỏa mãn, thiếu ngủ hoặc cảm thấy bị áp lực thời gian cũng là những nguyên nhân đáng kể của sự không hạnh phúc.
Tìm hiểu về lễ hội Halloween
Ngày lễ Halloweem xuất phát từ một nghi lễ ở các nước phương Tây, vào ngày 31/10 hàng năm, ngay đêm trước lễ các thánh Nam Nữ.
Lễ hội ma Halloween và những điều bạn chưa biết
Halloween là lễ hội thường niên diễn ra vào cuối tháng 10 đầu tháng 11, nhưng đó là lễ hội để tưởng niệm cái gì? Tại sao người ta phải hoá trang và ăn mặc gớm ghiếc đến thế?
Sự thật thú vị về thần Zeus trong thần thoại Hy Lạp
Thần Zeus trong thần thoại Hy Lạp là một vị thần quyền lực, có hàng chục người con với 12 vị thần...
Tại sao nước biển lại mặn?
Tất cả nước trên hành tinh của chúng ta, kể cả nước mưa, đều chứa những hợp chất hóa học mà các nhà khoa học gọi là "muối"
Vì sao cúng ông Công ông Táo lại chỉ thả cá chép?
Trong các lễ vật cúng ông Công ông Táo vào ngày 23 tháng Chạp hàng năm, không thể thiếu cá chép. Vậy tại sao lại chỉ thả cá chép mà không phải con vật nào khác?
Cúng ông Công ông Táo trong bếp hay trên bàn thờ?
Khi cúng ông Táo, nếu gia đình không có ban thờ Táo quân riêng thì phải thắp hương ở ban thờ thần linh hoặc gia tiên chứ không nên cúng lễ ở bếp.
