Bảo vệ sức khỏe bằng... điện thoại
Người Nhật đã tìm ra cách giải quyết mới về mức độ “tàn phá” của một mẫu thức ăn đối với chế độ dinh dưỡng và sức khỏe: chụp hình “đối tượng” bằng điện thoại di động và gửi đến một chuyên gia để phân tích và phản hồi.
Đây là dịch vụ thử nghiệm của phòng bảo hiểm y tế công Osaka nhằm vào 100 người mắc bệnh tim và dự định sẽ áp dụng hình thức này cho các bệnh nhân tiểu đường và béo phì sau đó.
Các nhà dinh dưỡng sẽ xem xét hình ảnh các bữa ăn nhiều tuần liền. Sau đó, họ sẽ gửi kết quả đánh giá cho bệnh nhân. Ngoài ra, những người tham gia chương trình này cũng có thể truy cập vào một trang web để lấy thông tin về ăn kiêng và tải lên hình các bữa ăn.
Theo giới chuyên gia dinh dưỡng, việc chụp hình bữa ăn bằng điện thoại di động tỏ ra nhanh chóng và hiệu quả hơn so với cách thức liệt kê truyền thống vì bệnh nhân có thể bỏ quên hoặc đánh giá thấp một số khẩu phần ăn. “Nay với chiếc điện thoại di động có khắp mọi nơi, người ta có thể dễ dàng cải thiện chế độ ăn kiêng của mình” - quan chức Osaka Onishi nói.
S.N.
Khám phá tác dụng tuyệt vời của ớt chuông
Đây là loại quả cực giàu vitamin, được hội những người giảm cân rất yêu thích.
Lợi ích bất ngờ từ dưa bở với sức khỏe mọi nhà
Dưa bở là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.
Bệnh tật tiềm ẩn đằng sau nụ hôn
Hôn người khác có thể kéo đến từ những bệnh nhẹ như herpes miệng đến vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm màng não do virus hoặc quai bị.
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh
"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".

