Cà phê - thuốc độc đối với tim mạch
Trong một nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học Mỹ phát hiện ra rằng, những người uống cà phê nhiều có nguy cơ mắc chứng đau tim cao, bởi lượng cafein trong máu không thể chuyển hóa kịp.
Kết quả nghiên cứu cho thấy, men xúc tác tiêu hóa (enzyme) sẽ chuyển hóa lượng cafein dư thừa vào gan, điều này còn phụ thuộc vào cấu trúc di truyền ở mỗi người.
![]() |
| (Ảnh: Flickr) |
Trong 10 năm qua, nhóm nghiên cứu đến từ Trường đại học Toronto, Canada đã tiến hành nghiên cứu trên 4.024 người nghiện cà phê sống ở Costa Rica và đưa ra một kết quả khiến họ phải giật mình: phần nửa số đối tượng trên bị thiệt mạng do uống quá nhiều cà phê.
Người có cấu trúc gien bình thường, nếu uống từ 2 đến 3 tách cà phê mỗi ngày thì nguy cơ mắc chứng đau tim là 36%, còn ở người có cấu trúc gien kém bền vững thì tỉ lệ mắc bệnh là 64%.
Số người có cấu trúc gien bền vững, nếu mỗi ngày uống từ 2 đến 3 tách cà phê, có thể giảm nguy cơ mắc bệnh xuống 22%, còn số người uống hơn 4 tách một ngày chỉ giảm được có 1%. Do vậy, các nhà khoa học khuyến cáo, đối với người có cấu trúc gien bình thường không nên tiêu thụ quá 4 tách cà phê trong một ngày, còn đối với người có cấu trúc gien kém bền vững, mỗi ngày chỉ nên uống 1 tách là đủ.
Văn Nguyễn
Với 20 kháng sinh, 12 chất chống ung thư, tác dụng của nghệ vượt ngoài mong đợi
Từ 4.500 năm trước, nghệ đã được sử dụng chủ yếu ở châu Á cả trong nấu ăn và điều trị nhiều chứng bệnh từ tiêu hóa, khớp... đến vết thương ngoài da.
Tác dụng và tác hại của hoa sữa
Các chế phẩm từ cây hoa sữa với nồng độ và liều lượng phù hợp thì có lợi cho sức khỏe nhưng khi lạm dung thì có thể gây nên độc tính.
Tất cả những điều bạn cần biết về bệnh sỏi thận
Sỏi thận là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy thận, chạy thận gây tổn hại lớn về sức khỏe và kinh tế cho người bệnh.
Lợi ích sức khỏe của củ cải
Một trong những lợi ích chính của nước ép củ cải là khả năng điều trị bệnh viêm đường tiết niệu và ngăn ngừa nhiễm trùng thận.
Hướng dẫn cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu
Để giúp bạn hiểu hơn về các chỉ số kết quả khi làm xét nghiệm nước tiểu, chúng tôi sẽ chia sẻ cùng các bạn một số thông tin hữu ích về cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu để các bạn cùng tham khảo.
10 hiểu lầm về nước chanh
Nước chanh không chỉ là một liệu pháp làm đẹp hữu hiệu cho phụ nữ, mà nó còn là thần dược có tác dụng cực tốt cho sức khỏe. Nhưng hầu hết mọi người đều có quan điểm sai lầm về nước chanh.


