Cẩn thận khi dùng thuốc đánh răng cho trẻ
Tuy rất cần cho răng miệng nhưng chất fluor - thành phần trong kem đánh răng - lại đem đến kết quả ngược lại nếu được dùng quá nhiều cho trẻ dưới 6 tuổi.
Răng của trẻ em trong độ tuổi này vẫn đang trong quá trình hình thành. Nếu lượng florua không được hạn chế sẽ làm cho men răng bị phá huỷ, gây đau răng và hình thành nên các mảng màu nâu trên răng.
Để hạn chế lượng florua, phụ huynh cần trực tiếp kiểm soát lượng thuốc đánh răng cho trẻ, hướng dẫn trẻ chỉ lấy một lượng thuốc đánh răng nhỏ (bằng hạt đỗ) mỗi khi chải răng. Cần nhắc nhở chúng không được nuốt thuốc đánh răng.
Đối với trẻ em dưới 3 tuổi, tốt nhất không nên dùng thuốc đánh răng, chỉ cần vệ sinh răng cho trẻ bằng bàn chải mềm.
Khi trẻ bước qua tuổi thứ 6 thì tác hại của florua đối với răng cũng không còn mạnh như trước. Trẻ cũng đã thành thạo hơn trong việc đánh răng. Vì vậy, cha mẹ không cần kiểm soát chặt lượng kem như trước nữa.
Khám phá tác dụng tuyệt vời của ớt chuông
Đây là loại quả cực giàu vitamin, được hội những người giảm cân rất yêu thích.
Lợi ích bất ngờ từ dưa bở với sức khỏe mọi nhà
Dưa bở là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.
Bệnh tật tiềm ẩn đằng sau nụ hôn
Hôn người khác có thể kéo đến từ những bệnh nhẹ như herpes miệng đến vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm màng não do virus hoặc quai bị.
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh
"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".
