Cẩn thận với chất gây ung thư... trong nhà
Hầu như bạn chỉ đề phòng nguy cơ ung thư từ các hóa chất trong thực phẩm và nông nghiệp mà không ngờ rằng, mình đang bị bủa vây bởi các chất gây bệnh này trong phòng ở.
Radon - khí độc từ nền nhà
Radon là một loại khí thường lọt vào nhà từ dưới nền đất thông qua các khe hở ở nền nhà. Khí này là sản phẩm phân hủy của nguyên tố radi, không có màu và mùi. Nhiều nhà khoa học cho rằng, tác động của radon là nguyên nhân đứng thứ hai dẫn đến ung thư phổi, sau hút thuốc.
Radon có nhiều nhất trong đất sét, ít nhất trong đất cát. Khả năng và tốc độ thâm nhập của khí này từ dưới đất lên phụ thuộc vào độ dày của tấm sàn giữa các tầng và chất lượng vật liệu được sử dụng trong xây dựng.
Biện pháp đề phòng chủ yếu là làm thật kín nền nhà và tường trong phòng ở, tầng hầm, thông gió đều đặn, làm kín các khe nứt ở nền và tường, lắp các lớp cách ly tường, đặc biệt là ở các tầng dưới. Việc sơn tường bằng vật liệu keo epoxy hoặc bằng 3 lớp sơn dầu, ốp bằng các vật liệu mềm dẻo... có thể làm giảm lượng radon thoát ra đến 10 lần. Ngay cả khi dán tường bằng loại giấy bình thường, lượng khí radon thoát ra cũng giảm đi khoảng 30%.
Nguy cơ từ bếp gas
![]() |
| (Ảnh: wa.gov.au) |
Phương án tối ưu là thay thế bếp gas bằng bếp điện. Nếu không, nên dùng bếp gas chất lượng cao vì chúng thoát ra ít hơn các chất có hại nhờ có miệng phun gas hoàn thiện hơn.
Máy hút khói có thể đẩy chất thải có hại thoát ra ngoài. Cũng có thể giảm tác hại bằng cách không cho bếp gas làm việc hơn 2 giờ liên tục. Cửa bếp thông sang các buồng ở cần đóng kín. Nên đều đặn thông gió bếp và cả căn hộ.
Có thể biết bếp gas có cháy hết hay không theo màu lửa. Nếu tỷ lệ hỗn hợp gas và không khí là tối ưu, lửa có màu xanh dương, không có sắc vàng sữa. Ngọn lửa cao có khói đen, lưỡi lửa vàng chứng tỏ bếp gas hoạt động không tốt.
Chất dẻo tổng hợp và hóa chất sinh hoạt
Các vật liệu tổng hợp có thể làm thoát ra môi trường các chất gây ung thư như formandehid, phenol, benzel. Do đó, trước khi đưa vào nhà các tấm ốp lát, vách ngăn bằng chất dẻo, tấm trải sàn bằng nhựa, cần tính để không có quá nhiều loại vật liệu này.
Trong phòng ở có nhiều chất dẻo, mọi người, nhất là trẻ em, hay bi dị ứng, cảm, các bệnh liên quan đến thần kinh thực vật và cao huyết áp.
Ví dụ, chất formandehid gây độc và kích thích niêm mạc. Nó có trong các tấm gỗ ép, vật liệu cách nhiệt bọt xốp, các tấm trải sàn và vải dệt. Những đồ dùng này cũng toát ra hàng chục chất độc hại khác.
Các hóa chất dùng trong sinh hoạt có hàm lượng tương đối thấp nhưng khi tác động đến cơ thể trong một thời gian dài sẽ gây tác động lớn hơn là lượng cao trong thời gian ngắn.
Để hạn chế nguy cơ ung thư, cần thông gió tốt trong nhà. Hạn chế sử dụng chất tẩy rửa. Nếu có điều kiện, hãy cất chúng ở ngoài nhà ở như vườn, tầng hầm, ban công, tủ. Không để các chất bay hơi trong phòng ở.
Với 20 kháng sinh, 12 chất chống ung thư, tác dụng của nghệ vượt ngoài mong đợi
Từ 4.500 năm trước, nghệ đã được sử dụng chủ yếu ở châu Á cả trong nấu ăn và điều trị nhiều chứng bệnh từ tiêu hóa, khớp... đến vết thương ngoài da.
Tác dụng và tác hại của hoa sữa
Các chế phẩm từ cây hoa sữa với nồng độ và liều lượng phù hợp thì có lợi cho sức khỏe nhưng khi lạm dung thì có thể gây nên độc tính.
Tất cả những điều bạn cần biết về bệnh sỏi thận
Sỏi thận là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy thận, chạy thận gây tổn hại lớn về sức khỏe và kinh tế cho người bệnh.
Lợi ích sức khỏe của củ cải
Một trong những lợi ích chính của nước ép củ cải là khả năng điều trị bệnh viêm đường tiết niệu và ngăn ngừa nhiễm trùng thận.
Hướng dẫn cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu
Để giúp bạn hiểu hơn về các chỉ số kết quả khi làm xét nghiệm nước tiểu, chúng tôi sẽ chia sẻ cùng các bạn một số thông tin hữu ích về cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu để các bạn cùng tham khảo.
10 hiểu lầm về nước chanh
Nước chanh không chỉ là một liệu pháp làm đẹp hữu hiệu cho phụ nữ, mà nó còn là thần dược có tác dụng cực tốt cho sức khỏe. Nhưng hầu hết mọi người đều có quan điểm sai lầm về nước chanh.


