Căng thẳng, lo âu có thể làm bệnh dị ứng trở nên tồi tệ hơn
Một nghiên cứu mới đây đã cho thấy một người thường có những biểu hiện căng thẳng, lo âu dù là nhẹ cũng có thể làm cho bệnh dị ứng càng trở nên tồi tệ hơn.
Thêm vào đó, người đang trong tình trạng căng thẳng, lo âu lại càng làm cho bệnh dị ứng kéo dài, và nặng thêm. Hơn ba thập kỷ nghiên cứu về Stress và sự miễn dịch, bệnh dị ứng có thể xem là căn bệnh mãn tính xếp thứ 5 ở Mỹ, và đã tiêu tốn hết 3,3 tỉ USD tiền chữa trị mỗi năm.
Trong một báo cáo vào ngày 14/08/2008 tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội Tâm lý học diễn ra tại Boston, Những nhà nghiên cứu tại đại học Ohio State đã miêu tả những thí nghiệm gần đây để chỉ ra tình trạng căng thẳng tâm lý ảnh hưởng thế nào đối với những người có căn bệnh dị ứng.
Jan Kiecolt-Glaser, giáo sư tâm lý học và tâm thần học thuộc đại học Ohio State giải thích “Không nên xem nhẹ bệnh dị ứng. Đã có rất nhiều người chịu đựng sự khổ sở vì căn bệnh này. Nếu như căn bệnh sốt vào mùa nóng không ảnh hưởng tới tính mạng, nhưng người bị bệnh dị ứng thường đi kèm với hen, suyễn có thể dẫn tới cái chết nếu không ngăn chặn kịp thời”. Một vài số liệu cho thấy, khoảng 38% những người bị dị ứng viêm mũi có kèm hen, suyễn, và 78% bệnh hen, suyễn có kèm dị ứng viêm mũi.
Kiecolt-Glaser cùng với cộng sự Ronald Glaser, giáo sư khoa virus học phân tử, miễn dịch học và di truyền học tại đại học dược Ohio State đã làm một nghiên cứu với 28 hội viên nam nữ. Tất cả những người tình nguyện đều có tiền sử căn bệnh sốt và dị ứng với thời tiết. Tất cả họ phải trải qua 2 ngày rưỡi tại trung tâm dược đại học Ohio State. Mỗi ngày, họ phải trải qua vài lần kiểm tra để so sánh với những mẫu máu, nước bọ và huyết thanh đã được lấy trước, sau và suốt quá trình thử nghiệm. Những người tham gia phải trả lời các câu hỏi thuộc về tâm lý học để kiểm tra tình trạng căng thẳng, lo âu, tự kiểm soát với những tình huống đặt ra.
Ronald Glaser, giám đốc trung tâm nghiên cứu của đại học nó rằng ông đã cho lấy những mẫu tế bào từ những người tham gia nghiên cứu và sau đó đo lường mức độ của chất cytokines như interleukin-6 (IL-6) do tế bào sản xuất ra. Những tế bào bạch huyết được lấy từ những người tình nguyện cho thấy mức độ tăng nhanh chất cytokines như interleukin-6 (IL-6). Mức độ interleukin-6 (IL-6) quá cao là một phần của căn bệnh dị ứng. Các nhà nghiên cứu cũng kiểm tra mức độ kích thích tố gây Stress được gọi là catecholamines và kiểm tra lúc họ đang phấn chấn nhất.
Ước tính mỗi năm, người dân Mỹ đã chi ra 2,3 tỉ USD cho tiền thuốc và 1,1 tỉ cho chi phí khám bác sĩ. Đó là chưa kể 3,5 triệu tiền công lao lao động mà họ họ phải bỏ qua.
Kết quả của nghiên cứu này giúp cho các bác sĩ đa khoa và bệnh nhân có thể cùng nhau tìm ra cách chống lại tình trạng lo dẫn tới phản ứng dị ứng mũi, ngực, da và những bộ phận khác. Những loại dị ứng đó bạn nghĩ sẽ tiêu độc trong một vài phút hoặc vài giờ nhưng thật chất nó có thể tái phát vào lúc chúng ta không ngờ tới. Một vài người khi bị dị ứng tỏ ro lo lắng, căng thẳng. Điều đó có nghĩa là học đang tự đặt mình vào hoàn cảnh khó khăn hơn.
Vitamin B12 quan trọng thế nào?
Năm 1948, Rickes đã phân lập từ gan lợn một chất kết tinh màu đỏ đặt tên là vitamin B12, sau đó 4 giải Nobel đã được trao tặng cho những công trình nghiên cứu có liên quan đến vitamin B12.
Nên ăn hàu sống hay chín?
Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.
Những lợi ích của nước mắt bạn nên biết
Khóc sẽ làm giảm mức độ khoáng chất mangan trong cơ thể. Khoáng chất mangan quá nhiều có thể gây ra sự hỗn độn cảm xúc.
Điều gì sẽ xảy ra Trái đất không còn muỗi?
Nếu bị tuyệt chủng, 3.500 loài muỗi trên Trái Đất hiện nay sẽ biến mất. Trong số đó, khoảng 200 loài muỗi có khả năng hút máu người và ba loài Anopheles, Culex, Aedes truyền bệnh nguy hiểm.
Bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư
Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở xua tan căng thẳng giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.
Trong trái cà tím có gì mà người Nhật rất thích ăn và ăn rất nhiều?
Theo một nghiên cứu gần đây, trong số các loại rau trái màu tím thì trái cà tím đứng hàng đầu vì đem lại cho chúng ta rất nhiều mặt lợi ích về sức khỏe.
