Chai nhựa có 1 trong 3 ký hiệu sau là cực kỳ độc hại
Không phải loại nhựa nào cũng có thể tái sử dụng. Bạn nên hiểu những ký hiệu của nhà sản xuất để tránh dùng sai.
3 loại chai nhựa không nên tái sử dụng
Nhiều người có thói quen giữ lại cá chai đựng nước khoáng, nước ngọt để tái sử dụng. Việc tận dụng chai nhựa có thể giúp bảo vệ môi trường nhưng đây là một trong những thói quen mà các chuyên gia không khuyến khích vì nó có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.
Một số loại chai nhựa có thể chứa các chất hóa học gây hại cho sức khỏe. Việc sử dụng nhiều lần sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm độc, gây ra bệnh tật cho con người.
Do đó, khi sử dụng chai nhựa, bạn cần chú ý đến các ký hiệu trên chai. Thông thường dưới đáy chai nhựa cho một hình tam giác đánh số cho biết loại nhựa được sử dụng để làm ra chiếc chai.

Nếu thấy 1 trong 3 ký hiệu dưới đây, bạn không nên sử dụng lại chai nhựa.
Chai có ghi số 1 làm từ nhựa PET hoặc PETE. Loại này chỉ an toàn cho việc sử dụng một lần duy nhất. Trong quá trình sử dụng, nhựa tiếp xúc với oxy hoặc nhiệt độ cao (kể cả phơi nắng) sẽ tiết ra chất độc hại và hòa tan trong nước. Người uống phải loại nước chứa các chất độc hại thải ra từ nhựa sẽ gây hại cho sức khỏe.
Chai nhựa có ghi nhãn số 3 hoặc 7 làm từ nhựa PVC hoặc PC. Hai loại nhựa này có thể thải ra các hóa chất độc hại và ngấm vào thực phẩn, đồ uống. Việc sử dụng thực phẩm nhiễm độc lâu dài sẽ dẫn tới các tác hại nhất định đối với sức khỏe.
Bên cạnh đó, chai nhựa ghi nhãn số 2 và 4 (làm từ polyethylene) hoặc chai ghi nhãn số 5 và PP (làm từ polypropylene) là những loại bạn có thể tái sử dụng. Chúng phù hợp với nhiều mục đích, an toàn nếu bạn chỉ đựng nước lạnh. Trong quá trình sử dụng có thể làm sạch và khử trùng thường xuyên để vi khuẩn gây bệnh không sinh sôi.
Vệ sinh chai nhựa đúng cách
Chai nhựa là môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển. Việc thường chuyên chạm vào chai bằng tay bẩn hoặc rửa chai không đủ sạch sẽ khiến vi khuẩn sinh sôi nhanh. Bạn cần vệ sinh chai nhựa thường xuyên bằng nước tẩy rửa chuyên dụng, giấm hoặc nước súc miệng kháng khuẩn và nước ấm.
Khi vệ sinh chai nước, hãy chú ý đến phần cổ chai. Những gen xoắn trên cổ chai và nắp có thể ẩn chứa nhiều mầm bệnh mà bạn không để ý vệ sinh kỹ. Vi khuẩn từ đây có thể đi trực tiếp vào cơ thể trong quá trình uống nước. Để đảm bảo an toàn, bạn nên dùng ống hút khi uống nước bằng chai.
Lợi ích của quả lặc lè mà bạn không ngờ tới
Quả lặc lè (hay còn được gọi là lặc lày, mướp rừng, mướp Mường, bầu rắn) là một siêu thực phẩm rất dễ ăn trong những mùa nóng nực.
Các loại hạt có lợi ích sức khỏe vi diệu nên bổ sung trong ngày Tết
Tết này thay vì ăn nhiều bánh kẹo, bạn nên tích cực thưởng thức những loại hạt rất tốt cho sức khỏe để tránh bị tăng cân, mệt mỏi.
Những bệnh về da dễ mắc trong nắng nóng mùa hè
Bác sĩ Trình Ngô Bỉnh, Khoa Da liễu Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park TP HCM, đúc kết 8 bệnh da thường gặp trong thời tiết nắng nóng mùa hè và cách phòng tránh, xử lý.
Gai cột sống - bệnh nguy hiểm song khó phát hiện sớm
Bác sĩ Randell DuPraw, chuyên gia nắn chỉnh thần kinh cột sống tại Maple Healthcare, giải thích gai cột sống là những mảng xương thừa mọc ra dọc theo rìa các đốt xương sống.
Lá bìm bìm làm thuốc
Bìm bìm được dùng phổ biến theo kinh nghiệm dân gian để làm thuốc lợi tiểu chữa phù thũng, đái dắt. Bìm bìm là loại dây leo. Lá mọc so le, chia 5 thùy. Hoa mầu trắng hay lam tím. Quả nang.
Nam giới và nữ giới ai chịu đau tốt hơn?
Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc ĐH Malaga chỉ ra, khả năng chịu đau ở nam giới và nữ giới là tương tự nhau.

