Chỉ nghĩ đến phim hài cũng đã gây cười
Khi chán nản, bạn nghĩ ngay đến việc xem một bộ phim hài giải khuây. Một nghiên cứu mới cho thấy chỉ nguyên việc chờ đợi trông thấy những nụ cười đã khiến chúng ta cảm thấy tốt hơn nhiều.
Các nhà nghiên cứu đã phân những người tình nguyện thành 2 nhóm. Một nhóm được yêu cầu xem một bộ phim hài vui nhộn, nhóm kia thì không.
"Mẫu máu được lấy ở những người thí nghiệm ngay trước khi họ xem phim có chứa nhiều hơn 27% beta-endorphins và 87% hoóc môn tăng trưởng so với máu của nhóm đối chiếu - nhóm không xem bộ phim vui nào", Lee Berk từ Đại học Loma Linda cho biết.
Hàm lượng các chất gây ra cảm giác hưng phấn - mang lại cái mà các nhà nghiên cứu gọi là "nụ cười vui vẻ" - tiếp tục tăng lên trong quá trình xem phim, và trong 12 đến 24 giờ sau đó.
Berk cho biết kết hợp với các nghiên cứu trước kia về việc nụ cười đã cải thiện tâm tính, kết quả mới đây "dường như mang những thông điệp tích cực, quan trọng cho việc ngăn chặn bệnh tật và giảm stress".
Tuy nhiên, nghiên cứu khá nhỏ, chỉ trên 16 người.
T. An
Với 20 kháng sinh, 12 chất chống ung thư, tác dụng của nghệ vượt ngoài mong đợi
Từ 4.500 năm trước, nghệ đã được sử dụng chủ yếu ở châu Á cả trong nấu ăn và điều trị nhiều chứng bệnh từ tiêu hóa, khớp... đến vết thương ngoài da.
Tác dụng và tác hại của hoa sữa
Các chế phẩm từ cây hoa sữa với nồng độ và liều lượng phù hợp thì có lợi cho sức khỏe nhưng khi lạm dung thì có thể gây nên độc tính.
Tất cả những điều bạn cần biết về bệnh sỏi thận
Sỏi thận là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy thận, chạy thận gây tổn hại lớn về sức khỏe và kinh tế cho người bệnh.
Lợi ích sức khỏe của củ cải
Một trong những lợi ích chính của nước ép củ cải là khả năng điều trị bệnh viêm đường tiết niệu và ngăn ngừa nhiễm trùng thận.
Hướng dẫn cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu
Để giúp bạn hiểu hơn về các chỉ số kết quả khi làm xét nghiệm nước tiểu, chúng tôi sẽ chia sẻ cùng các bạn một số thông tin hữu ích về cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu để các bạn cùng tham khảo.
10 hiểu lầm về nước chanh
Nước chanh không chỉ là một liệu pháp làm đẹp hữu hiệu cho phụ nữ, mà nó còn là thần dược có tác dụng cực tốt cho sức khỏe. Nhưng hầu hết mọi người đều có quan điểm sai lầm về nước chanh.

