Chỉ nghĩ đến phim hài cũng đã gây cười
Khi chán nản, bạn nghĩ ngay đến việc xem một bộ phim hài giải khuây. Một nghiên cứu mới cho thấy chỉ nguyên việc chờ đợi trông thấy những nụ cười đã khiến chúng ta cảm thấy tốt hơn nhiều.
Các nhà nghiên cứu đã phân những người tình nguyện thành 2 nhóm. Một nhóm được yêu cầu xem một bộ phim hài vui nhộn, nhóm kia thì không.
"Mẫu máu được lấy ở những người thí nghiệm ngay trước khi họ xem phim có chứa nhiều hơn 27% beta-endorphins và 87% hoóc môn tăng trưởng so với máu của nhóm đối chiếu - nhóm không xem bộ phim vui nào", Lee Berk từ Đại học Loma Linda cho biết.
Hàm lượng các chất gây ra cảm giác hưng phấn - mang lại cái mà các nhà nghiên cứu gọi là "nụ cười vui vẻ" - tiếp tục tăng lên trong quá trình xem phim, và trong 12 đến 24 giờ sau đó.
Berk cho biết kết hợp với các nghiên cứu trước kia về việc nụ cười đã cải thiện tâm tính, kết quả mới đây "dường như mang những thông điệp tích cực, quan trọng cho việc ngăn chặn bệnh tật và giảm stress".
Tuy nhiên, nghiên cứu khá nhỏ, chỉ trên 16 người.
T. An
Khám phá tác dụng tuyệt vời của ớt chuông
Đây là loại quả cực giàu vitamin, được hội những người giảm cân rất yêu thích.
Lợi ích bất ngờ từ dưa bở với sức khỏe mọi nhà
Dưa bở là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.
Bệnh tật tiềm ẩn đằng sau nụ hôn
Hôn người khác có thể kéo đến từ những bệnh nhẹ như herpes miệng đến vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm màng não do virus hoặc quai bị.
Nguyên nhân gây bệnh viêm răng lợi
Cơ thể là một khối thống nhất. Các cơ quan trong cơ thể khi hoạt động đều có sự phối hợp qua lại lẫn nhau. Khi một cơ quan bị bệnh thì có thể ít nhiều ảnh hưởng đến một hay nhiều cơ quan khác.
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Nắng nóng dễ bị bệnh gì?
Tiêu chảy, ngộ độc thức ăn, nhồi máu cơ tim, đột quỵ là bệnh dễ xảy ra trong thời tiết nắng nóng kéo dài hiện nay.
