Chương trình chống tái nghiện của Mỹ đầu tiên ở Việt Nam
Hôm qua 23/10, ngành tâm lý học ĐH Vanderbilt (Hoa Kỳ) đã phối hợp với Bệnh viện tâm thần Đà Nẵng tổ chức khoá tập huấn mang tên Smart Việt Nam. Đây là một chương trình chống tái nghiện bằng cách nâng đỡ tâm lý của người sau nghiện.
GS.TS Weiss Barh (ĐH Vanderbilt) cho biết: “Smart gồm 22 phương pháp căn bản huấn luyện tự khống chế và tự hồi phục cũng như các kỹ năng có thể điều chỉnh bản thân và tăng sức mạnh tâm lý đề kháng trước những hành động, suy nghĩ có thể dẫn đến tái nghiện.
Thông thường, người sau nghiện chỉ cần huấn luyện theo phương pháp Smart là đạt hiệu quả tốt. Đây là một chương trình đã thu được nhiều kết quả tốt ở Hoa Kỳ trong vòng 15 năm qua”.
Khoá tập huấn của ĐH Vanderbilt diễn ra từ 23 – 27/10 cho gần 50 học viên đến từ các tỉnh thành trong cả nước. Các trại viên sau nghiện ở trung tâm 05 – 06 Đà Nẵng sẽ là những người đầu tiên thực hành chống tái nghiện theo các phương pháp Smart.
Nam Cường
Khám phá tác dụng tuyệt vời của ớt chuông
Đây là loại quả cực giàu vitamin, được hội những người giảm cân rất yêu thích.
Lợi ích bất ngờ từ dưa bở với sức khỏe mọi nhà
Dưa bở là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.
Bệnh tật tiềm ẩn đằng sau nụ hôn
Hôn người khác có thể kéo đến từ những bệnh nhẹ như herpes miệng đến vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm màng não do virus hoặc quai bị.
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh
"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".
