Chuyên gia khuyên không dùng nước khoáng nấu ăn

Trao đổi với PV qua điện thoại, GS.TSKH Trần Văn Sung, nguyên Viện trưởng Viện Hóa học, Viện Hàn lâm Khoa học và công nghệ Việt Nam khuyến cáo "không nên dùng nước khoáng để nấu ăn mà chỉ nên dùng nước sạch, tinh khiết".

GS Sung phân tích, các loại nước khoáng đã được xử lý và bổ sung các chất có lợi cho cơ thể gồm: magie, canxi, natri, kali... nếu dùng để nấu ăn, trước hết ảnh hưởng đến chất lượng thực phẩm. Khi nước nấu ở nhiệt độ cao sẽ tác động đến thành phần khoáng sinh ra cặn canxi, nattri... gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đặc biệt là những người thận yếu.

Chuyên gia khuyên không dùng nước khoáng nấu ăn
Nước khoáng chỉ dùng để uống, không đun nấu.

"Ngoài ra, các chất trong thực phẩm và thành phần khoáng của nước, khi đun ở nhiệt độ cao có thể xảy ra các phản ứng hóa học, không lường hết được tác hại", GS Sung nói và khuyên nước khoáng chỉ dùng để uống, không đun nấu. Với các loại nước tinh khiết có nguồn gốc đảm bảo an toàn, có thể nấu ăn hàng ngày vì nước này không chứa khoáng chất.

Hiện trên thị trường có nhiều loại khác nhau gồm nước (khoáng, suối, tinh khiết). Theo PGS. TS Bùi Thị An, Chủ tịch Hội Hóa học Hà Nội, các loại nước này khác nhau về thành phần khoáng chất, nguồn sản xuất và giá trị sử dụng. Trong đó nước khoáng có nhiều hàm lượng khoáng chất với hàm lượng ổn định, và phải có một số yếu tố đặc hiệu theo quy định tiêu chuẩn của thế giới hoặc Việt Nam.

Với nước tinh khiết không có thành phần vi khoáng. Nước suối nằm trong các tầng địa chất đặc biệt, có hàm lượng khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Nhưng hàm lượng này trong nước suối không ổn định, không cao còn được gọi là nước thiên nhiên tiệt trùng.

Theo bà An, khi sử dụng người dân cũng cần đọc nhãn mác để biết đó là nước tinh khiết hay nước khoáng và các thành phần có trong nước để sử dụng cho phù hợp.

Loading...
TIN CŨ HƠN
Những điều cần biết về căn bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể

Những điều cần biết về căn bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể "ăn thịt người"

Gần đây, không ít các nhà nghiên cứu đưa ra cảnh báo về một căn bệnh lây truyền qua đường tình dục có khả năng "ăn thịt người" dẫn tới những triệu chứng nguy hiểm.

Đăng ngày: 16/10/2019
Điều gì xảy ra khi ADN bị hư hại?

Điều gì xảy ra khi ADN bị hư hại?

Sự thật là ADN bên trong một tế bào của bạn bị phá hủy hàng vạn lần một ngày.

Đăng ngày: 16/10/2019
Lưu ý khi ăn ốc để tránh rước họa vào thân

Lưu ý khi ăn ốc để tránh rước họa vào thân

Cứ vào giai đoạn tiết trời chuyển sang mát mẻ như hiện nay, món ốc luộc lại vô cùng đắt khách trên từng con phố, vỉa hè. Ăn ốc vào mùa se se lạnh không chỉ ngon miệng mà còn thu được rất nhiều giá trị dinh dưỡng.

Đăng ngày: 15/10/2019
Nghiên cứu mới về lọc máu có thể mở đường cho thận nhân tạo

Nghiên cứu mới về lọc máu có thể mở đường cho thận nhân tạo

Các nhà nghiên cứu ở Viện Fraunhofer (Đức) đã phát triển phương pháp cryo-purification (tạm gọi là tinh lọc cryo) để có thể làm sạch nước thải sau khi lọc máu mà không làm nó mất đi.

Đăng ngày: 15/10/2019
U quái: Loại u phát triển không theo quy luật nào, lại còn... mọc được cả răng lẫn tóc

U quái: Loại u phát triển không theo quy luật nào, lại còn... mọc được cả răng lẫn tóc

Cùng tìm hiểu về teraoma – loại u quái âm thầm nhưng khá nguy hiểm với các chị em, khi chúng phát triển với triệu chứng đáng lo ngại.

Đăng ngày: 15/10/2019
Khi lau sàn bằng nước tẩy không nên bật đèn

Khi lau sàn bằng nước tẩy không nên bật đèn

Nhiều người dùng nước tẩy có mùi chanh, cam để lau sàn và bật đèn nhìn rõ vết bẩn, tuy nhiên sự kết hợp này tạo ra bụi siêu mịn.

Đăng ngày: 15/10/2019
Hay ngủ sau 11 giờ tối, ăn 7 thực phẩm này bảo vệ gan tốt hơn trăm loại thuốc bổ

Hay ngủ sau 11 giờ tối, ăn 7 thực phẩm này bảo vệ gan tốt hơn trăm loại thuốc bổ

Thức khuya dường như trở thành thói quen khó bỏ của rất nhiều người. Thức khuya thường xuyên sẽ gây tổn hại tới gan, vậy phải làm sao để bảo vệ cơ quan quan trọng này của cơ thể.

Đăng ngày: 14/10/2019
Tiêu điểm
Khoa Học News