Để sống lâu, hãy đi du lịch!
Những chuyến du lịch cho phép con người cải thiện tuổi thọ, theo các nhà nghiên cứu thuộc Viện khoa học các ngành sinh học y tế Alfa ở Hi Lạp.
Dựa và kết quả nghiên cứu, nhóm khoa học gia ở Alfa nhận thấy tỉ lệ tử vong tại các nước vùng Địa Trung Hải như Pháp, Tây Ban Nha, Ý, Hi Lạp và Cyprs đã giảm trong tháng chín hàng năm, một tháng sau kỳ nghỉ mùa hè.
Một du khách cao tuổi du lịch đảo Fatu Hiva thuộc quần đảo Polynesia thuộc
Pháp/ ảnh Getty Images
Công trình nghiên cứu trên đã được đăng tải trên Nhật báo của Hiệp hội y khoa Canada. Theo các nhà nghiên cứu, sự gia tăng tỉ lệ vitamine D được mang lại từ việc phơi mình dưới ánh nắng mặt trời và những hiệu ứng thư giãn từ các kỳ nghỉ hè có thể là nguyên nhân giúp kéo giảm tỉ lệ tử vong tại những nước trên
Các số liệu thống kê chính thức cho thấy tại các nước phía bắc châu Âu và Bắc Mỹ, tỉ lệ tử vong được ghi nhận trong tháng tám hàng năm thường ở mức thấp nhất. Hiện tượng này ở Nhật là tháng bảy. Tại các nước ở bán cầu Nam như Úc (nơi các mùa đã đảo lộn), tháng có ít người tử vong rơi vào tháng ba và New Zealand là tháng hai.
Theo những cuộc nghiên cứu khoa học trước đó, các cuộc nghỉ hè có tác dụng cải thiện sức khỏe tâm thần, cho phép tăng cường các mối quan hệ giữa con người với nhau, khôi phục lòng tự tin, cải thiện tinh thần sáng tạo và ngăn chặn hiện tượng suy kiệt trong nghề nghiệp.
Những người không nên ăn bánh chưng trong những ngày Tết
Bánh chưng là thực phẩm không thể thiếu trong những ngày Tết cổ truyền tại Việt Nam. Đây là loại thức ăn có nhiều chất dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn món này.
Ăn bánh chưng bị mốc dễ nhiễm độc tố gây ung thư
Nhiều người có thói quen gọt bỏ phần ngoài mốc trước khi chiên ăn mà không biết rằng thực phẩm mốc sinh ra độc tố aflatoxin có thể gây ung thư.
Cách bảo quản bánh chưng ngày Tết thơm ngon
Bánh chưng là món ăn ngon truyền thống, tương đối cân bằng các nhóm thực phẩm (glucid, protein, lipid) và giàu dinh dưỡng.
Nghe nhạc trong lúc làm việc giúp khai thông tâm trí, mở mang sáng tạo?
Theo Futurism, nhiều người thường cảm nhận âm nhạc giống như một chất xúc tác tuyệt vời cho tâm trạng khi làm việc.
Lợi ích của nước ép thơm, dứa, khóm
Dứa, thơm, khóm có đặc tính kháng viêm, chữa lành vết bầm tím và làm giảm đau viêm khớp. Nó cũng hỗ trợ rất tốt cho việc tiêu hóa.
Cảnh giác với vật dụng làm từ nhựa đen: Chúng có thể là rác điện tử tái chế chứa kim loại nặng
Liệu các chất độc hại trong rác thải điện tử có len lỏi vào thực phẩm, hay được hấp thụ qua da để vào cơ thể con người hay không?
