Hội chứng IBS là gì?
IBS là chữ viết tắt của cụm từ Irritable Bowel Syndrome (Hội chứng gây kích thích bụng) là hội chứng có tỷ lệ bệnh 1/3 (cứ 3 người lớn thì có 1 mắc phải căn bệnh này). Đến nay, khoa học vẫn chưa hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh. 
Irritable Bowel Syndrome - Hội chứng gây kích thích bụng (Ảnh: mypharmacy.co.uk)
Các nhà nghiên cứu mới chỉ giả định, có thể do rất nhiều nguyên nhân từ stress cho đến vấn đề thực phẩm gây ra, hoặc cũng có thể do uống quá nhiều cà phê…
Cách khắc phục: Theo các chuyên gia, để giảm thiểu căn bệnh này cần nghỉ ngơi đầy đủ, tăng cường luyện tập thể thao. Về ăn uống, nên giảm những khẩu phần ăn có chứa nhiều caffein, các loại thực phẩm đồ uống gây kích thích. Tăng cường các khẩu phần ăn giàu chất xơ, giúp cho tiêu hóa tốt hơn.
Trong trường hợp bị chướng bụng, tiêu chảy cần đi khám và điều trị. Bác sĩ có thể cho các loại thuốc chống tiêu chảy hoặc chống trầm cảm và khi tuổi cao, căn bệnh này sẽ tự biến mất.
Khám phá tác dụng tuyệt vời của ớt chuông
Đây là loại quả cực giàu vitamin, được hội những người giảm cân rất yêu thích.
Lợi ích bất ngờ từ dưa bở với sức khỏe mọi nhà
Dưa bở là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.
Bệnh tật tiềm ẩn đằng sau nụ hôn
Hôn người khác có thể kéo đến từ những bệnh nhẹ như herpes miệng đến vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm màng não do virus hoặc quai bị.
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh
"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".
