Hong Kong báo động về tình trạng trẻ béo phì
Số trẻ em béo phì ở Hong Kong (Trung Quốc) đã tăng gấp đôi trong 13 năm qua. Kết quả nghiên cứu của trường Đại học Trung Văn (Hong Kong) được tiến hành tại một số khu vực ở Hong Kong từ năm 2001-2006 về chiều cao và cân nặng đối với 30.000 em từ 6-18 tuổi, cho thấy tỷ lệ trẻ em quá cân năm 2006 là 16,8% đối với các em gái và 22,5% đối với các em trai, so với con số 8,9% và 11,3% trong năm 1993.
Nếu tính theo tiêu chuẩn hiện tại về đánh giá tình trạng béo phì ở trẻ em (những em có trọng lượng nặng hơn 20% so với trọng lượng trung bình ở những em cùng chiều cao và giới tính), tỷ lệ trẻ em Hong Kong béo phì hiện nay là 12,4% ở các em gái và 15,6% ở các em trai, đều tăng khoảng 40% so với năm 1993.
Các chuyên gia dinh dưỡng Hong Kong cho rằng nguyên nhân chính của tình trạng này là do trẻ em chơi trò chơi điện tử quá nhiều, ít vận động và chế độ ăn uống không phù hợp. Tuy nhiên, điều đáng lo ngại là nhiều bậc cha mẹ ở Hong Kong quan niệm rằng cứ để cho trẻ tăng cân rồi sau này chúng sẽ phát triển chiều cao và sẽ gầy đi.
Các chuyên gia khuyến cáo trẻ béo phì thường mắc các bệnh tim mạch và tiểu đường. Trẻ em trong độ tuổi học phổ thông cơ sở phải tập thể dục ít nhất 1 giờ đồng hồ mỗi ngày, độ tuổi phổ thông trung học phải tập mỗi tuần 3 lân, mỗi lần ít nhất 20 phút. Các bậc cha mẹ phải thường xuyên khuyến khích trẻ có chế độ ăn uống cân bằng và tích cực tập thể dục.
Với 20 kháng sinh, 12 chất chống ung thư, tác dụng của nghệ vượt ngoài mong đợi
Từ 4.500 năm trước, nghệ đã được sử dụng chủ yếu ở châu Á cả trong nấu ăn và điều trị nhiều chứng bệnh từ tiêu hóa, khớp... đến vết thương ngoài da.
Tác dụng và tác hại của hoa sữa
Các chế phẩm từ cây hoa sữa với nồng độ và liều lượng phù hợp thì có lợi cho sức khỏe nhưng khi lạm dung thì có thể gây nên độc tính.
Tất cả những điều bạn cần biết về bệnh sỏi thận
Sỏi thận là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy thận, chạy thận gây tổn hại lớn về sức khỏe và kinh tế cho người bệnh.
Lợi ích sức khỏe của củ cải
Một trong những lợi ích chính của nước ép củ cải là khả năng điều trị bệnh viêm đường tiết niệu và ngăn ngừa nhiễm trùng thận.
Hướng dẫn cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu
Để giúp bạn hiểu hơn về các chỉ số kết quả khi làm xét nghiệm nước tiểu, chúng tôi sẽ chia sẻ cùng các bạn một số thông tin hữu ích về cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu để các bạn cùng tham khảo.
10 hiểu lầm về nước chanh
Nước chanh không chỉ là một liệu pháp làm đẹp hữu hiệu cho phụ nữ, mà nó còn là thần dược có tác dụng cực tốt cho sức khỏe. Nhưng hầu hết mọi người đều có quan điểm sai lầm về nước chanh.

