Khi những ý tưởng thiên tài chỉ xuất hiện nếu chúng ta... không làm gì cả và đây là lý do

Không làm gì mà ý tưởng vẫn tuôn ra như suối - đã bao giờ bạn rơi vào trường hợp này chưa nhỉ? Isaac Newton thì đã từng, với định luật vạn vật hấp dẫn.

Theo thống kê của Scott Barry Kaufman - một chuyên gia khoa học về nhận thức - thì có đến 72% người tham gia nghiên cứu cho biết họ thường xuyên nghĩ ra những ý tưởng tuyệt vời khi đang tắm. Mà trên thực tế, nhiều người cũng cho rằng mỗi khi nghỉ ngơi, ý tưởng thường tuôn ra một cách ào ạt và đầy sáng tạo hơn.

Nhưng liệu có thật là như thế không? Phải chăng khi chúng ta thư giãn, nghỉ ngơi, khả năng sáng tạo sẽ cao hơn?

Nếu bạn thắc mắc như vậy thì câu trả lời là đúng!

Loading...

Khi những ý tưởng thiên tài chỉ xuất hiện nếu chúng ta... không làm gì cả và đây là lý do
Khi chúng ta thư giãn, nghỉ ngơi, khả năng sáng tạo sẽ cao hơn.

Khi những ý tưởng thiên tài chỉ đến khi chúng ta không làm gì

Với phần lớn chúng ta, cuộc sống mỗi ngày thực sự khá bận rộn, đến mức đôi khi còn cảm thấy kiệt sức và cạn kiệt ý thưởng. Tuy nhiên theo một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí SSRN thì những lúc như vậy, hãy bỏ qua công việc và không làm gì nữa cả. Bởi lẽ, não bộ của chúng ta sẽ ở vào trạng thái sáng tạo nhất khi nghỉ ngơi, chứ không phải khi bạn ép nó phải hoạt động.

Nhiều người cho rằng việc ngồi không một chỗ và không làm gì có thể thật buồn chán. Nhưng thực chất đó là cơ hội để bạn nghĩ ra những ý tưởng thiên tài. Như Isaac Newton, ông đã nghĩ ra định luật vạn vật hấp dẫn lúc đang ngồi thư thái dưới gốc táo và "chẳng làm gì" theo đúng nghĩa đen, chứ không phải trong thời điểm ông bận rộn nghiên cứu.

Khi những ý tưởng thiên tài chỉ xuất hiện nếu chúng ta... không làm gì cả và đây là lý do
Isaac Newton đã nghĩ ra định luật vạn vật hấp dẫn lúc đang ngồi thư thái dưới gốc táo và "chẳng làm gì".

Tuy nhiên, cũng cần biết rằng "không làm gì" ở đây không có nghĩa là trở nên lười biếng và trì hoãn tất cả mọi thứ. Trái lại, chúng ta phải "không làm gì" sao cho thật đúng cách mới tận dụng được hiệu ứng này.

Chẳng hạn trong thời khắc không làm gì ấy, bạn có thể ngồi thiền. Khoa học đã chứng minh rằng thiền định có thể giúp nâng cao sức khỏe và giảm thiểu stress. Hoặc bạn cũng có thể ngủ - khoa học cũng từng chứng minh một giấc ngủ ngắn khoảng 10 - 20 phút sẽ làm tăng hiệu suất làm việc của bạn sau đó lên nhiều lần.

Đặc biệt, lúc "không làm gì" bạn cũng không được đụng vào các phương tiện giải trí - bao gồm điện thoại, mạng xã hội và internet nói chung. Khi không có bất kỳ thông tin nào lọt vào đầu, não sẽ được đưa vào trạng thái nghỉ ngơi đúng nghĩa.

Về cơ bản, xã hội hiện tại đòi hỏi chúng ta phải làm việc và học hỏi ngày càng nhiều. Tuy nhiên, không làm gì cũng là một cách để giải quyết được nhiều vấn đề, và quan trọng là giúp não bộ không bị quá tải. Dừng công việc lại và nghỉ ngơi thật đúng cách, cơ thể đền đáp bạn bằng các ý tưởng tuyệt vời hơn.

Khi những ý tưởng thiên tài chỉ xuất hiện nếu chúng ta... không làm gì cả và đây là lý do
Dừng công việc lại và nghỉ ngơi thật đúng cách, cơ thể đền đáp bạn bằng các ý tưởng tuyệt vời hơn.

Vậy nên nếu một ngày bạn cảm thấy quá mệt mỏi, hãy ngưng mọi thứ lại và... chẳng làm gì cả. Hãy lắng nghe cơ thể, lắng nghe thế giới, và một chân trời mới trong tâm trí sẽ mở ra. Đó là lúc những ý tưởng thiên tài có thể ập đến.

Loading...
TIN CŨ HƠN
Sự thật thú vị về thần Zeus trong thần thoại Hy Lạp

Sự thật thú vị về thần Zeus trong thần thoại Hy Lạp

Thần Zeus trong thần thoại Hy Lạp là một vị thần quyền lực, có hàng chục người con với 12 vị thần...

Đăng ngày: 18/09/2019
Các trò chơi dân gian không thể nào quên dịp Tết Trung Thu

Các trò chơi dân gian không thể nào quên dịp Tết Trung Thu

Cứ mỗi mùa Trung thu, hẳn không ít người lại bồi hồi nhớ về tuổi thơ với những trò chơi không thể nào quên...

Đăng ngày: 12/09/2019
Khám phá tư duy toán học của người xưa qua các bảng cửu chương độc đáo nhất thế giới

Khám phá tư duy toán học của người xưa qua các bảng cửu chương độc đáo nhất thế giới

Vì sao bảng cửu chương cổ nhất thế giới có tới 59 bảng và bảng cửu chương xưa nhất dùng hệ thập phân quen thuộc có thể giúp chúng ta thực hiện những bài toán nhân chi tiết đến 0,5?

Đăng ngày: 04/03/2019
Tại sao người châu Á khó hấp thụ sữa hơn những chủng tộc khác?

Tại sao người châu Á khó hấp thụ sữa hơn những chủng tộc khác?

Đối với hầu hết người châu Á, bất dung nạp lactose (thành phần có trong sữa) là một hội chứng hết sức phổ biến.

Đăng ngày: 04/03/2019
Vì sao hành lý xách tay thường phải nhỏ hơn 7kg?

Vì sao hành lý xách tay thường phải nhỏ hơn 7kg?

Con số được lựa chọn đảm bảo cho máy bay cất cánh và hạ cánh ổn định, đồng thời giảm chi phí nhiên liệu của hãng hàng không.

Đăng ngày: 04/03/2019
10 thành phố đắt đỏ nhất hành tinh năm 2019

10 thành phố đắt đỏ nhất hành tinh năm 2019

Cuộc Khảo sát Khả năng Chi trả Nhà ở Quốc tế hàng năm lần thứ 15 của hãng nghiên cứu Demographia đã tiết lộ những thành phố đắt đỏ nhất thế giới của năm 2019.

Đăng ngày: 01/03/2019
Những “Fun Facst” gây kinh ngạc về chính những bộ phận cơ thể

Những “Fun Facst” gây kinh ngạc về chính những bộ phận cơ thể

Diện tích bề mặt của ruột non rộng bằng 2 sân tennis; bộ nhớ của não bộ lên đến 100 terabyte... còn nhiều “Fun Facts” về chính những bộ phận trong cơ thể sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên!

Đăng ngày: 01/03/2019
Tiêu điểm
Khoa Học News