Mang chó đi làm để giảm căng thẳng
Một nghiên cứu mới công bố cho rằng mang chó cưng tới văn phòng làm việc có thể giúp bạn giảm căng thẳng trong công việc và tăng cường tinh thần làm việc.
Chó cưng có thể giúp chủ giảm căng thẳng ở nơi làm việc. (Ảnh: Internet)
Các nhà nghiên cứu thuộc trường Đại học thịnh vượng chung Virginia (Mỹ) đã nghiên cứu 75 người làm việc tại một công ty sản xuất. Trong vòng 1 tuần thử nghiệm, khoảng 20 đến 30 người được phép mang chó đến nơi làm việc. Những người này sau đó cho biết cảm giác căng thẳng trong công việc của họ được giảm đáng kể.
Các nhà nghiên cứu cũng so sánh lượng hoóc môn căng thẳng trong mẫu nước bọt của ba nhóm gồm nhóm người mang chó đi làm, nhóm có chó nhưng để ở nhà và nhóm không nuôi chó. Kết quả cho thấy, vào buổi sáng, hầu như không có sự khác biệt giữa ba nhóm người trên. Tuy nhiên trong cả ngày, mức độ căng thẳng của người mang chó đi làm giảm trong khi tăng ở hai nhóm còn lại.
Ông Randolph Barker, người đứng đầu nhóm nghiên cứu trên, kết luận: “Sự khác biệt về mức độ căng thẳng giữa những ngày mang chó đi làm cùng và những ngày không mang chó đi cùng là rất lớn”.
Dù mang chó đi làm có thể nảy sinh nhiều bất tiện nhưng nếu có thể, tại sao bạn lại không thử?
Điểm danh các loại ảo ảnh thị giác lừa đảo bộ não
Ảo ảnh thị giác (Optical Illusions) vẫn được biết đến là những hình ảnh đánh lừa đôi mắt. Nhưng thực chất chúng mang một ý nghĩa khác, đó là những hình ảnh được não bộ “tiên đoán”.
Những điều cần biết về thụ tinh trong ống nghiệm
Kể từ khi ra đời, thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) luôn là chỗ bám víu cuối cùng cho các cặp vợ chồng hiếm muộn muốn sinh em bé, khi tất cả các giải pháp hỗ trợ khác đều cúi đầu chào thua.
Phải tuyệt đối kiêng kỵ làm gì trong ngày mùng 1 Tết?
Có những điều kiêng kị và điều nên làm trong ngày mùng 1 tết đã trở thành phong tục lâu đời của người Việt Nam để mang lại may mắn và tránh điều xui xẻo trong một năm mới.
Hướng dẫn cách bày mâm cúng giao thừa
Tết đang đến gần, không khí xuân ấm áp lan tỏa khắp nơi. Đây cũng là thời điểm nhà nhà chuẩn bị sửa sang, mua sắm những vật dụng cần thiết để chờ đón giao thừa.
Chuẩn bị mâm cơm cúng tất niên như thế nào?
Mâm cơm cúng tất niên không cần quá cầu kỳ, chủ yếu thể hiện được tấm lòng của người cúng để tri ân đất, trời, thần linh đã phù hộ gia đình trong năm qua.
Cách bảo quản thực phẩm Tết được dài ngày
Việc bảo quản thực phẩm thông minh trong những ngày Tết sẽ giúp gia đình bạn có một bữa ăn ngon miệng, đảm bảo sức khỏe.
