Mối quan hệ giữa tính cách và lối sống con người

Các nhà khoa học Úc phát hiện những người tin vào vận may thường có lối sống kém lành mạnh, theo Daily Mail.

Một nhóm các nhà khoa học tại Viện Nghiên cứu xã hội và kinh tế ứng dụng Melbourne (Úc) tìm hiểu chế độ ăn uống và thói quen luyện tập thể thao của hơn 7.000 người và so sánh với tính cách của họ.

Theo đó, những người tin vào số mạng hay vận may thì có lối sống kém lành mạnh, so với những người tin rằng họ có thể thay đổi cuộc đời mình.

Điều trị giảm cân hiệu quả hơn nếu người thừa
cân tin rằng họ có thể thay đổi cuộc đời mình

Những người tin vào số mạng hay vận may thường ăn uống kém lành mạnh, ít tập thể thao, uống rượu và hút thuốc nhiều hơn, dẫn đến khả năng dễ tăng cân hơn.

Giáo sư Deborah Cobb-Clark, người tiến hành nghiên cứu cho biết: “Nghiên cứu cho thấy có sự liên hệ trực tiếp giữa tính cách con người và lối sống lành mạnh”.

Kết quả nghiên cứu rất có ích trong việc điều trị tình trạng béo phì bằng cách tác động vào tâm lý để giúp đối tượng có động lực thay đổi lối sống của mình.

Nghiên cứu cũng cho thấy nam và nữ có quan điểm khác nhau về lợi ích của lối sống lành mạnh.

Nam giới muốn những thay đổi trong lối sống của họ cho ra kết quả về mặt thể chất. Trong khi đó, phụ nữ lại muốn tận hưởng niềm vui trong quá trình thay đổi để có lối sống lành mạnh hơn.

Từ khóa liên quan:

tích cách

lối sống

mối quan hệ giữa tính cách và lối sống

lối sống lành mạnh

thay đổi lối sống

Deborah Cobb-Clark