Nghiên cứu mới: Xem thi đấu thể thao giúp hạnh phúc hơn

Các nhà khoa học phát hiện con người hạnh phúc hơn khi xem thi đấu thể thao, nhất là những môn như bóng đá, bóng rổ, bơi lội...

Nghiên cứu do các tác giả từ Đại học Waseda ở Nhật Bản thực hiện, do giáo sư Shintaro Sato đứng đầu.


Người hâm mộ thể thao đánh giá sức khỏe tinh thần của họ cao hơn những người không xem - (Ảnh: Alamy)

Cuộc khảo sát của họ với hơn 20.000 người cho thấy những người hâm mộ thể thao đánh giá sức khỏe tinh thần của họ cao hơn những người không xem. Quét MRI sau đó tiết lộ "trung tâm hưng phấn" của não trở nên siêu hoạt động khi mọi người xem các clip thể thao.

"Điều này cho thấy xem thi đấu thể thao là một chất kích thích hóa học tạo ra cảm giác vui vẻ", giáo sư Sato nói.

Ông cũng nhận thấy cấu trúc não của những người ủng hộ thể thao bắt đầu thay đổi theo thời gian, do đó có nhiều tín hiệu điện hơn ở những vùng liên quan đến cảm xúc tích cực.

Các nhà nghiên cứu cho rằng việc cổ vũ thi đấu sẽ tiết ra những hormone tạo cảm giác dễ chịu trong não, ngay cả ở những người không đi xem thường xuyên.

Các môn thể thao có đông người xem, như bơi lội, bóng đá và bóng bầu dục, mang lại nhiều niềm vui nhất. Đáng chú ý, xem thể thao trực tiếp giúp "thúc đẩy ý thức cộng đồng và sự kết nối".

Trên tạp chí Sports Management Review, giáo sư Shintaro Sato viết: "Những kết quả này cung cấp một cái nhìn sâu sắc rằng việc xem các môn thể thao phổ biến có thể giúp cải thiện sức khỏe lẫn mối quan hệ với người xung quanh.

Ngoài ra, cấu trúc não có thể dần dần thay đổi, giúp con người dễ dàng trải nghiệm cảm giác hạnh phúc hơn".

TIN CŨ HƠN
Vượt qua tam giác quỷ Bermuda, hồ nước

Vượt qua tam giác quỷ Bermuda, hồ nước "nuốt chửng" 2.500 tàu: Bí mật là gì?

Hồ nước này từng chứng kiến nhiều thảm họa và là nơi an nghỉ của 2.500 con tàu.

Đăng ngày: 15/04/2026
Đánh thức siêu năng lực của riêng mình: Khoa học hay viễn tưởng?

Đánh thức siêu năng lực của riêng mình: Khoa học hay viễn tưởng?

Nhờ di truyền hoặc thông qua quá trình rèn luyện, ngay cả những người bình thường cũng có thể phát triển những siêu năng lực.

Đăng ngày: 15/04/2026
Một số người thực sự có siêu năng lực nhìn thế giới ở

Một số người thực sự có siêu năng lực nhìn thế giới ở "tốc độ khung hình cao hơn"

Theo nghiên cứu mới nhất từ tạp chí danh tiếng PLOS ONE, có một số lượng rất nhỏ dân số toàn cầu có thể nhìn thế giới ở "tốc độ khung hình" cao hơn những người khác.

Đăng ngày: 14/04/2026
1 tấc, 1 li, 1 phân, 1 thước bằng bao nhiêu mét, cm?

1 tấc, 1 li, 1 phân, 1 thước bằng bao nhiêu mét, cm?

Tấc, ly, phân, thước là những đơn vị đo chiều dài những đồ vật có kích thước nhỏ khá quen thuộc với người dân Việt Nam chúng ta thời kỳ Cổ Đại.

Đăng ngày: 14/04/2026
5 mẹo dân gian khiến rắn sẽ không dám bén mảng tới gần nhà bạn

5 mẹo dân gian khiến rắn sẽ không dám bén mảng tới gần nhà bạn

Mới đây nhất, người dân tại Tiền Giang vô cùng hoảng sợ khi chứng kiến cảnh tượng con rắn dài khoảng hơn 1 mét vùng vẫy trong phòng tắm tại nhà của một người dân.

Đăng ngày: 14/04/2026
Một chất gây ung thư từng bị cấm ở Nhật Bản và Hoa Kỳ, nhiều người không biết vẫn vô tư tiếp xúc hàng ngày

Một chất gây ung thư từng bị cấm ở Nhật Bản và Hoa Kỳ, nhiều người không biết vẫn vô tư tiếp xúc hàng ngày

Ít ai biết rằng, chất độc này cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư phổi chẳng kém gì thuốc lá.

Đăng ngày: 13/04/2026
Trong mắt của Nikola Tesla, kim tự tháp Ai Cập thực sự là gì?

Trong mắt của Nikola Tesla, kim tự tháp Ai Cập thực sự là gì?

Trên đất Ai Cập cổ đại, những kim tự tháp sừng sững cao như những người khổng lồ thể hiện sự huy hoàng và huyền bí của nền văn minh cổ đại.

Đăng ngày: 13/04/2026
Khoa Học News