Nghiên cứu mới: Xem thi đấu thể thao giúp hạnh phúc hơn

Các nhà khoa học phát hiện con người hạnh phúc hơn khi xem thi đấu thể thao, nhất là những môn như bóng đá, bóng rổ, bơi lội...

Nghiên cứu do các tác giả từ Đại học Waseda ở Nhật Bản thực hiện, do giáo sư Shintaro Sato đứng đầu.


Người hâm mộ thể thao đánh giá sức khỏe tinh thần của họ cao hơn những người không xem - (Ảnh: Alamy)

Cuộc khảo sát của họ với hơn 20.000 người cho thấy những người hâm mộ thể thao đánh giá sức khỏe tinh thần của họ cao hơn những người không xem. Quét MRI sau đó tiết lộ "trung tâm hưng phấn" của não trở nên siêu hoạt động khi mọi người xem các clip thể thao.

"Điều này cho thấy xem thi đấu thể thao là một chất kích thích hóa học tạo ra cảm giác vui vẻ", giáo sư Sato nói.

Ông cũng nhận thấy cấu trúc não của những người ủng hộ thể thao bắt đầu thay đổi theo thời gian, do đó có nhiều tín hiệu điện hơn ở những vùng liên quan đến cảm xúc tích cực.

Các nhà nghiên cứu cho rằng việc cổ vũ thi đấu sẽ tiết ra những hormone tạo cảm giác dễ chịu trong não, ngay cả ở những người không đi xem thường xuyên.

Các môn thể thao có đông người xem, như bơi lội, bóng đá và bóng bầu dục, mang lại nhiều niềm vui nhất. Đáng chú ý, xem thể thao trực tiếp giúp "thúc đẩy ý thức cộng đồng và sự kết nối".

Trên tạp chí Sports Management Review, giáo sư Shintaro Sato viết: "Những kết quả này cung cấp một cái nhìn sâu sắc rằng việc xem các môn thể thao phổ biến có thể giúp cải thiện sức khỏe lẫn mối quan hệ với người xung quanh.

Ngoài ra, cấu trúc não có thể dần dần thay đổi, giúp con người dễ dàng trải nghiệm cảm giác hạnh phúc hơn".

TIN CŨ HƠN
Sau khi nhà Thanh sụp đổ, ngự tiền thị vệ chuyên bảo vệ hoàng đế đã đi về đâu?

Sau khi nhà Thanh sụp đổ, ngự tiền thị vệ chuyên bảo vệ hoàng đế đã đi về đâu?

Ngự tiền thị vệ là những người đảm nhận nhiệm vụ bảo vệ hoàng đế của triều đại nhà Thanh.

Đăng ngày: 29/12/2025
Công bố ảnh

Công bố ảnh "mổ tử thi người ngoài hành tinh"

Một nhà nghiên cứu vật thể bay không xác định (UFO) công bố hình ảnh mà ông cho là của người ngoài hành tinh sau khi được mổ xác để nghiên cứu.

Đăng ngày: 29/12/2025
Có phải người Ai Cập cổ đại đã khám phá ra ánh sáng nhân tạo?

Có phải người Ai Cập cổ đại đã khám phá ra ánh sáng nhân tạo?

Có nhiều giả thuyết cho rằng người Ai Cập cổ đại đã có khả năng tạo ra điện và thắp sáng bóng đèn, tuy nhiên điều này có thực sự chỉ là giả thuyết hay không?

Đăng ngày: 29/12/2025
Kỳ lạ vườn nho nhỏ nhất thế giới: Chỉ sản xuất 29 chai vang mỗi năm nhưng không ai được uống

Kỳ lạ vườn nho nhỏ nhất thế giới: Chỉ sản xuất 29 chai vang mỗi năm nhưng không ai được uống

Với diện tích chỉ hơn 200 feet vuông và sản lượng 29 chai rượu hàng năm, Via Mari 10 được gọi là vườn nho nhỏ nhất thế giới.

Đăng ngày: 29/12/2025
Đất hiếm thực chất hiếm đến mức nào?

Đất hiếm thực chất hiếm đến mức nào?

Nhóm nguyên tố đất hiếm, gồm 17 kim loại, tương đối dồi dào trong vỏ Trái đất nhưng việc khai thác chúng lại cực kỳ khó khăn.

Đăng ngày: 29/12/2025
Lý giải hiện tượng lá cây đổi màu vào mùa thu

Lý giải hiện tượng lá cây đổi màu vào mùa thu

Nhớ lại từ những kiến thức sinh học ở trường phổ thông, chúng ta đều biết rằng, màu xanh của lá cây có được là do chất diệp lục tạo nên. Khi tiết trời chuyển sang thu, lá bắt đầu chuyển sang màu vàng hoặc đỏ.

Đăng ngày: 28/12/2025
Đáp án của các nhà khoa học: Gà có trước trứng!

Đáp án của các nhà khoa học: Gà có trước trứng!

Việc phát hiện một loại chất protein đặc biệt đã giúp các nhà khoa học trả lời cho câu hỏi chưa tìm được lời đáp trong suốt hàng ngàn năm qua.

Đăng ngày: 28/12/2025
Khoa Học News