Nghiên cứu mới: Xem thi đấu thể thao giúp hạnh phúc hơn
Các nhà khoa học phát hiện con người hạnh phúc hơn khi xem thi đấu thể thao, nhất là những môn như bóng đá, bóng rổ, bơi lội...
Nghiên cứu do các tác giả từ Đại học Waseda ở Nhật Bản thực hiện, do giáo sư Shintaro Sato đứng đầu.
Người hâm mộ thể thao đánh giá sức khỏe tinh thần của họ cao hơn những người không xem - (Ảnh: Alamy)
Cuộc khảo sát của họ với hơn 20.000 người cho thấy những người hâm mộ thể thao đánh giá sức khỏe tinh thần của họ cao hơn những người không xem. Quét MRI sau đó tiết lộ "trung tâm hưng phấn" của não trở nên siêu hoạt động khi mọi người xem các clip thể thao.
"Điều này cho thấy xem thi đấu thể thao là một chất kích thích hóa học tạo ra cảm giác vui vẻ", giáo sư Sato nói.
Ông cũng nhận thấy cấu trúc não của những người ủng hộ thể thao bắt đầu thay đổi theo thời gian, do đó có nhiều tín hiệu điện hơn ở những vùng liên quan đến cảm xúc tích cực.
Các nhà nghiên cứu cho rằng việc cổ vũ thi đấu sẽ tiết ra những hormone tạo cảm giác dễ chịu trong não, ngay cả ở những người không đi xem thường xuyên.
Các môn thể thao có đông người xem, như bơi lội, bóng đá và bóng bầu dục, mang lại nhiều niềm vui nhất. Đáng chú ý, xem thể thao trực tiếp giúp "thúc đẩy ý thức cộng đồng và sự kết nối".
Trên tạp chí Sports Management Review, giáo sư Shintaro Sato viết: "Những kết quả này cung cấp một cái nhìn sâu sắc rằng việc xem các môn thể thao phổ biến có thể giúp cải thiện sức khỏe lẫn mối quan hệ với người xung quanh.
Ngoài ra, cấu trúc não có thể dần dần thay đổi, giúp con người dễ dàng trải nghiệm cảm giác hạnh phúc hơn".
95% đất nước là sa mạc, làm sao đất nước này có thể nuôi sống 100 triệu người?
Đất đai trù phú rất quan trọng đối với mọi người, tuy nhiên, có nước dù diện tích lớn nhưng lại có rất ít đất đai sử dụng được, và nền văn minh cổ đại Ai Cập chính xác là như vậy.
Những loại rượu kinh dị, bổ mấy cũng không dám uống
Vì độ kinh dị của những loại rượu này, không phải người nào cũng dám nếm thử.
Cảnh thiên nhiên hùng vĩ đến choáng ngợp ở cung đường nguy hiểm nhất thế giới
Năm 2014, đường đến Tusheti (Georgia) đã được liệt vào danh sách những con đường nguy hiểm bậc nhất thế giới.
Hé lộ bí ẩn về người phụ nữ sống cô độc gần hai thập kỷ trên đảo hoang
Người phụ nữ bí ẩn sống cô độc trên hòn đảo San Nicolas, sau khi may mắn thoát chết trong một cuộc thảm sát bộ lạc của mình.
Giải mã khối đá hàng chục tấn giữ thăng bằng trên điểm tựa 30-50cm hút nhiều du khách
Làm thế nào một khối đá hàng chục tấn có thể đứng sừng sững trên vách núi chỉ nhờ một điểm tựa nhỏ chống đỡ bên dưới?
Top 10 điều độc đáo chỉ có ở một số quốc gia trên thế giới, tưởng bình thường nhưng vô cùng thú vị
Những quy luật "bất thành văn" này tại các quốc gia này chắc chắn sẽ khiến nhiều người không ngờ tới.
