Người cao tuổi đứng trước nguy cơ tử vong vì các bệnh tim mạch nếu thiếu Vitamin D

Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học đến từ Đại học Colorado Denver và bệnh viện đa khoa Massachusetts (MGH) cho thấy vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu nguy cơ tử vong do tuổi già. Nghiên cứu vừa được đăng trên Tạp chí người cao tuổi Mỹ đã đánh giá mối liên hệ giữa mức độ vitamin D trong máu với tỷ lệ tử vong của những người ở độ tuổi 65 trở lên. Nghiên cứu này chỉ ra rằng tỷ lệ tử vong do các bệnh tim mạch của những người cao tuổi không có đủ lượng vitamin D cần thiết cao hơn so với những người có đủ lượng Vitamin.

Tiến sĩ Adit Ginde, 1 trợ lý chuyên gia tại trường đại học Colorado Denver, phân khoa Dược của Y tế khẩn cấp, đồng thời là trưởng nhóm nghiên cứu, nói: “Hơn 1/3 số người cao tuổi hiện có lượng Vitamin D mang lại nguy cơ tử vong cao và rất ít người có tỷ lệ vitamin tương đương khả năng sống tối ưu”, ông nói thêm: “Với dân số già và tính đơn giản của việc gia tăng lượng Vitamin D cho một người như hiện nay thì một cải thiện nhỏ trong tỷ lệ tử vong cũng có thể có những tác động bền vững lên sức khỏe công cộng.”

Những người cao tuổi thường đứng trước nguy cơ thiếu vitamin D bởi da của họ ít tiếp xúc với mặt trời do họ ít có các hoạt động ngoài chơi cũng như bị giảm khả năng tạo vitamin D.

Nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ cuộc Khảo sát kiểm tra dinh dưỡng và y tế quốc gia do Trung tâm quốc gia về số liệu y tế thực hiện. Nhóm nghiên cứu phân tích vitamin D trong mẫu máu của hơn 3,400 người được tuyển chọn từ 24 triệu người cao tuổi ở nước Mỹ. So với những người có tình trạng Vitamin D tối ưu, những người có lượng Vitamin D thấp có nguy cơ chết vì các bệnh tim mạch nhiều gấp 3 lần và chết vì các bệnh khác nhiều gấp 2,5 lần.

Người cao tuổi đứng trước nguy cơ tử vong vì các bệnh tim mạch nếu thiếu Vitamin D. (Ảnh: Stevemehta)

Bác sĩ Ginde nói rằng những kết luận của nghiên cứu đã chỉ ra rằng lượng Vitamin D hàng ngày hiện có thể không đủ cho những người già để duy trì sức khỏe tối ưu. Nhóm nghiên cứu đã sử dụng nguồn ngân sách nghiên cứu từ Viện y tế Quốc gia để thực hiện một mô hình lâm sàng dựa trên dân số khá lớn nhằm cung cấp Vitamin D cho những người cao tuổi để quan sát xem liệu việc này có thể cải thiện được sự sống và giảm tác động của các bệnh tim mạch hay không.

Bác sĩ, tiến sĩ Carlos Camargo làm việc tại phòng MGH của Y tế khẩn cấp, tác giả chính của nghiên cứu và chuyên gia y tế của trường Y Harvard, nhận định: “Việc khẳng định những kết quả trên trong các cuộc thử nghiệm mang tính ngẫu nhiên là đặc biệt quan trọng để nâng cao sức khỏe cộng đồng”.

Nghiên cứu về tỷ lệ tử vong của những người già là một trong 2 nghiên cứu tiến hành bởi nhóm nghiên cứu về vitamin D và sức khỏe nói chung. Nghiên cứu đầu tiên được công bố trên tờ Archives of Internal Medicine hồi đầu năm đã nhận định rằng Vitamin D đóng một vai trò hết sức quan trọng trong việc thúc đẩy hệ miễn dịch và phòng chống bệnh cảm lạnh và cảm cúm.

Tiến sĩ Ginde kết luận: “Vitamin D có những tác động tới sức khỏe giúp xương vững chắc. Nó có góp phần xây dựng một cơ thể khỏe mạnh”.

TIN CŨ HƠN
Bệnh tật tiềm ẩn đằng sau nụ hôn

Bệnh tật tiềm ẩn đằng sau nụ hôn

Hôn người khác có thể kéo đến từ những bệnh nhẹ như herpes miệng đến vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm màng não do virus hoặc quai bị.

Đăng ngày: 27/04/2026
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe

7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe

Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.

Đăng ngày: 17/04/2026
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh

Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh

"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.

Đăng ngày: 13/04/2026
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể

Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể

Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".

Đăng ngày: 07/04/2026
Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ

Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ

Căn nguyên của nhiều vụ ngộ độc thực phẩm và bệnh nguy hiểm ngày nay bắt nguồn từ chính những loại rau quả bị nhiễm thuốc, hóa chất trong quá trình trồng trọt.

Đăng ngày: 05/04/2026
Ăn chất xơ bao nhiêu là quá nhiều?

Ăn chất xơ bao nhiêu là quá nhiều?

Một số triệu chứng khó chịu do thừa chất xơ có thể xảy ra khi một người nạp vào cơ thể nhiều hơn 70g chất xơ mỗi ngày.

Đăng ngày: 02/04/2026
Thuốc lá làm tiêu hủy nhiễm sắc thể Y ở đàn ông

Thuốc lá làm tiêu hủy nhiễm sắc thể Y ở đàn ông

So với các bạn đồng giới không hút thuốc, những nam giới hút thuốc tăng gấp 3 nguy cơ bị mất các nhiễm sắc thể giới tính Y của họ, theo một nghiên cứu mới.

Đăng ngày: 28/03/2026
Khoa Học News