Người đùi to dễ bị bệnh tim mạch

Một nghiên cứu tại Đài Loan tìm thấy cặp đùi to không chỉ làm phiền lòng các cô gái mà còn gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Người đùi to dễ bị bệnh tim mạch (Ảnh: nike.com)

Các nhà nghiên cứu tại Bệnh viện Kang Ning cho biết nếu số đo vòng đùi nhân đôi nhiều hơn số đo vòng hông 5 cm, đó là dấu hiệu của béo phì và nguy cơ bệnh tim.

Nghiên cứu khác cũng cho thấy vòng đùi lớn hơn 52 cm có thể coi là quá bự và cần phải kiểm tra lại lượng mỡ.

Yin Chang-sheng, Phó giám đốc bệnh viện, khuyên rằng phụ nữ có đùi to nên đi hoặc chạy bộ 15-20 phút mỗi ngày. Một cách khác để giảm mỡ đùi là tập các bài về chân. Ông cũng nhấn mạnh rằng tập thể dục hiệu quả hơn ăn kiêng.

Theo cuộc khảo sát do bệnh viện thực hiện trên 403 phụ nữ tuổi từ 25 đến 45, phụ nữ Đài Loan cảm thấy bực mình nhất về vòng hông, tiếp đến là đùi, và bụng dưới. Khoảng 80% cho biết họ đã thử mọi cách nhưng vẫn không thể nào chỉnh vừa ý phần dưới cơ thể.

Khảo sát còn tìm thấy hơn 50% phụ nữ Đài Loan mất trung bình 6 năm để cải thiện sắc đẹp nửa dưới cơ thể bằng cách ăn kiêng, bôi kem, uống thuốc, quấn nóng...

Trong khi hầu hết phụ nữ Đài Loan mong muốn có số đo 3 vòng hoàn hảo, 67% trong số họ không tập thể dục thường xuyên, thay vào đó chỉ hạn chế lượng thức ăn.

Chang-sheng khuyên rằng phụ nữ đừng nên quá chú tâm vào số đo 3 vòng mà nhìn vào sự cân đối trong hình thể, đặc biệt là vòng đùi, bởi nó có thể ảnh hưởng tới sức khoẻ tim mạch.

M.T

Từ khóa liên quan: