Người giàu và người nghèo, ai ngủ ngon hơn?
Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC) đã nghiên cứu 140.000 người để đi tìm lời giải cho câu hỏi: người giàu và người nghèo, ai ngủ ngon hơn?
Trong 4 năm,CDC khảo sát gần 140.000 người Mỹ trưởng thành để xem xét mối quan hệ giữa giấc ngủ và điều kiện tài chính.
Những người có thu nhập gấp 400% ngưỡng nghèo, tỉ lệ lao động ngủ đủ giấc lên đến gần 70%.
Kết quả, nhóm nhận thấy chưa tới 55% người trưởng thành ở Mỹ sống dưới ngưỡng nghèo ngủ đủ giấc (từ 7 đến 8 giờ). Theo CNN, ngưỡng nghèo tương đương mức thu nhập hàng năm 11.670 USD với một người và khoảng 23.850 USD với hộ gia đình bốn người.
Nhóm cũng nhận thấy người thu nhập càng cao thì tỉ lệ ngủ đủ giấc cũng cao theo. Cụ thể, 2/3 người có thu nhập trên ngưỡng trung bình (khoảng 94.000 USD cho gia đình 4 thành viên) ngủ từ 7 đến 8 tiếng mỗi đêm.
Với những người có thu nhập gấp 400% ngưỡng nghèo, tỉ lệ ngủ đủ giấc lên đến gần 70%.
Một nghiên cứu khác vào năm 2014 được trang Washington Post trích dẫn cho thấy có đến hơn 1/3 lao động Mỹ ngủ ít hơn 7 tiếng/ngày, đặc biệt là những ngày trong tuần.
Khảo sát này thực hiện trên 125.000 người Mỹ trưởng thành, nhận thấy hầu hết lao động nước này thường bớt 1,5 - 2 tiếng ngủ mỗi ngày để làm thêm việc. Đặc biệt, 61% lao động có hơn một công việc sẽ ngủ ít hơn 5 tiếng một ngày.
Theo nhiều chuyên gia, người giàu có các điều kiện để ngủ ngon hơn - (Ảnh: GETTY IMAGES).
Nhà dịch tễ học Lindsey Black từ CDC nhấn mạnh chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của con người trên mọi lĩnh vực. Ngủ ít hoặc khó ngủ liên quan đến nhiều căn bệnh như tiểu đường hay tim mạch.
CDC cũng ghi nhận khoảng 80.000 vụ tai nạn giao thông ở Mỹ là do tài xế thiếu ngủ, trong đó có 1.000 vụ nghiêm trọng.
Theo bác sĩ Neil Kline từ Hiệp hội giấc ngủ Mỹ, những người thu nhập tốt có nhiều điều kiện hơn để chăm sóc giấc ngủ.
Chẳng hạn, họ mua được những ngôi nhà yên tĩnh hơn, nhiều không gian hơn, cách âm tốt hơn. Họ sẵn sàng bỏ tiền chăm chút các vấn đề sức khỏe tinh thần, điều trị sớm các bệnh mất hay khó ngủ…
Những hình phạt tử hình tàn khốc nhất lịch sử nhân loại
Một số hình phạt tử hình thời xưa khiến nhiều người rùng mình ớn lạnh khi nghe đến tên của chúng.
Tại sao có những củ khoai lang bị hà hay bị cứng?
Khi chúng ta ăn khoai lang đã luộc chín, có khi sẽ mất vui vì bóc vỏ khoai đã phải cắt bỏ đi từng miếng khoai lớn, một củ khoai lang còn lại chả mấy mà ăn, còn có vị đắng
Nhà toán học Rumani dùng công thức bí mật để trúng xổ số 14 lần
Vào thập niên 1990, nhà kinh tế học người Romania – Australia Stefan Mandel và cộng sự của ông chơi xổ số và liên tiếp trúng giải nhiều lần.
5 hiện tượng tự nhiên khiến máy bay dễ gặp tai nạn
Chim là nguyên nhân tự nhiên hàng đầu khiến các chuyến bay gặp sự cố.
Phân biệt các loại mây trên bầu trời
Mây là tập hợp các giọt nước ngưng tụ hay tinh thể nước đá bay lơ lửng trong bầu khí quyển của Trái Đất. Mây được chia thành nhiều loại nhưng không phải loại nào cũng gây mưa.
Những phong tục tình dục kỳ lạ trên thế giới
Nhiều phong tục tình dục kỳ lạ có từ lâu đời vẫn đang diễn ra ở nhiều dân tộc trên thế giới cho dù cánh cửa nối họ với thế giới hiện đại đã mở ra rất nhiều.
