Nhật Bản: 1/4 trẻ em bị suy nhược tinh thần
Một cuộc điều tra của Bộ y tế Nhật trên 600 trẻ từ cấp 2 đến cấp 3 cho thấy: cứ 4 em lại có 1 em bị suy nhược tinh thần.
Điều này xuất phát từ thực tế là dù mới 12 tuổi (hay thậm chí chỉ mới 6 tuổi), nhiều em đã phải tham gia các kỳ thi đầu vào quan trọng, và phải luôn cạnh tranh trong học tập với bạn bè cùng lứa để là người xuất sắc nhất.
![]() |
Yoga có thể giúp trẻ giải toả stress sau giờ những giờ học (Ảnh: TTO) |
Để giúp trẻ giải toả áp lực một cách khoa học, một trong những phương pháp hiện được áp dụng ở Nhật là Yoga.Cô Angie Bow, người sáng lập ra một chuỗi lớp học Yoga cho trẻ từ 4 đến 12 tuổi tại Kichijoji, Tokyo nói rằng: “Yoga giúp trẻ có chút thời gian để thoải mái đầu óc và trong một lúc quên đi mọi thứ chỉ tập trung để học cách thư giãn”.
Nhiều bà mẹ đã cho biết dù đi đâu, ở trường hay ở nhà, con của họ đều muốn cho mọi người xem những bài học Yoga mà các em đã học, vì các em thấy tự hào về những gì mình làm được với môn học này.
THỦY NGUYỄN - Lược dịch từ Japantimes
Với 20 kháng sinh, 12 chất chống ung thư, tác dụng của nghệ vượt ngoài mong đợi
Từ 4.500 năm trước, nghệ đã được sử dụng chủ yếu ở châu Á cả trong nấu ăn và điều trị nhiều chứng bệnh từ tiêu hóa, khớp... đến vết thương ngoài da.
Tác dụng và tác hại của hoa sữa
Các chế phẩm từ cây hoa sữa với nồng độ và liều lượng phù hợp thì có lợi cho sức khỏe nhưng khi lạm dung thì có thể gây nên độc tính.
Tất cả những điều bạn cần biết về bệnh sỏi thận
Sỏi thận là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy thận, chạy thận gây tổn hại lớn về sức khỏe và kinh tế cho người bệnh.
Lợi ích sức khỏe của củ cải
Một trong những lợi ích chính của nước ép củ cải là khả năng điều trị bệnh viêm đường tiết niệu và ngăn ngừa nhiễm trùng thận.
Hướng dẫn cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu
Để giúp bạn hiểu hơn về các chỉ số kết quả khi làm xét nghiệm nước tiểu, chúng tôi sẽ chia sẻ cùng các bạn một số thông tin hữu ích về cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu để các bạn cùng tham khảo.
10 hiểu lầm về nước chanh
Nước chanh không chỉ là một liệu pháp làm đẹp hữu hiệu cho phụ nữ, mà nó còn là thần dược có tác dụng cực tốt cho sức khỏe. Nhưng hầu hết mọi người đều có quan điểm sai lầm về nước chanh.


