Nhiều bệnh tật từ tiếng ồn mà ra
Tiếp xúc với tiếng ồn lớn không chỉ gây điếc mà còn dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng đối với sức khỏe.
Ngoài việc là nguyên nhân chính gây giảm thính lực, nghiên cứu của Trường Đại học Lund (Thụy Điển) thấy rằng tiếp xúc thường xuyên với tiếng ồn trên 64 đề-xi-ben có thể làm nguy cơ bị cao huyết áp tăng gần 90%.
Điều này có nghĩa là âm lượng của tiếng nói bình thường (60 đề-xi-ben) đã gây ra nguy cơ, chứ đừng nói đến tiếng ồn từ búa đóng cọc (125 đề-xi-ben) mà ta vẫn nghe thấy hằng ngày trên đường phố, nếu căn cứ vào số lượng xây dựng gia tăng như hiện nay.
Những tác động lâu dài khác đối với sức khỏe gồm rối loạn giấc ngủ, đau đầu, những trục trặc về tim và thậm chí là những vấn đề về sức khỏe tâm thần và hành vi.
Ví dụ, một nghiên cứu công bố hồi năm ngoái trên tờ British Medical Journal thấy rằng nguy cơ đột quị, bệnh tim và tuần hoàn thường cao hơn ở những khu vực có mức độ tiếng ồn nhiều từ máy bay.
Nhiều hành động tưởng như vô hại trong sinh hoạt hàng ngày lại thực sự đẩy bạn trượt nhanh tới tổn thương thính giác vĩnh viễn.
Những hành động này bao gồm sấy tóc (95 đề-xi-ben) và thậm chí là nghe nhạc trên iPod (105 đề-xi-ben) trong quá 4 phút.
Các fan của những buổi trình diễn nhạc rốc cần đảm bảo cho tai được nghỉ giải lao vì các chuyên gia cảnh báo rằng chỉ nên tiếp xúc với tiếng ồn lớn (115 đề-xi-ben) trong không quá 30 giây.
Nhiều cách để bảo vệ đôi tai
Trước hết, cần sử dụng nút tai mỗi khi cần thiết vì nó sẽ làm giảm tiếng ốn xuống mức dễ chịu là 30 đề-xi-ben.
Cũng luôn áp dụng quy tắc 60/60 khi dùng iPod hoặc các thiết bị tương tự: nghĩa là chỉ để âm lượng (volume) không quá 60% mức tối đa và nghe không quá 60 phút.
Khi mua những vật phát tiếng ồn như các loại máy chạy điện, cũng cần xem xét mức độ tiếng ồn để chọn loại chạy êm hơn.
Những triệu chứng của điếc do tiếng ồn bao gồm cảm giác có tiếng ong ong, vo vo hoặc ù ù trong tai, khó nghe rõ tiếng nói của người khác và không xác định được hướng âm thanh phát ra từ đâu.
Vì thế hãy luôn tránh tiếng ồn mỗi khi có thể và để đôi tai được nghỉ ngơi.
Thuốc lá làm tiêu hủy nhiễm sắc thể Y ở đàn ông
So với các bạn đồng giới không hút thuốc, những nam giới hút thuốc tăng gấp 3 nguy cơ bị mất các nhiễm sắc thể giới tính Y của họ, theo một nghiên cứu mới.
Bài trắc nghiệm tâm lý Hermann Rorschach
Hermann Rorschach là một bác sĩ tâm thần của Freud Thụy Sĩ và nhà phân tâm học, nổi tiếng với việc phát triển một thử nghiệm xạ được gọi là inkblot thử nghiệm Rorschach.
Phụ nữ lưu giữ ADN của mọi người đàn ông họ từng có quan hệ tình dục
Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Seattle thì phụ nữ lưu giữ và mang theo ADN của mọi người đàn ông mà cô ấy từng có quan hệ tình dục.
Đặc điểm ngoại hình dự báo bạn sẽ sống thọ hay chết sớm
Những người có thân hình quả lê, mông to với tỷ lệ eo - hông là 7 - 10 sẽ sống rất thọ, theo Heath Sina.
Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?
Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.
Lịch sử tình dục của loài người
Chim làm chuyện ấy, ong làm chuyện ấy, con người từ thuở sơ khai cũng đã làm chuyện ấy. Nhưng hoạt động này đã thay đổi như thế nào trong hàng nghìn năm qua, và thậm chí chỉ trong vài thập kỷ vừa rồi?
